Врач Сухорукова заявила, что солянка и гороховый суп вредят здоровью

Эксперт вынесла неутешительный вердикт двум популярным блюдам.
Роза Старовойтова
|
16 Октября 2024
Суп
Суп
Фото: 123RF/legion-media.ru

Врач Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала, какие супы являются вредными и почему. Оказалось, что никакой пользы здоровью не приносят очень популярные среди россиян первые блюда — солянка, наваристые мясные супы, грибной и гороховый супы.

Гастроэнтеролог объяснила, что их приготовление предполагает добавление большого количества соли и масла, что не лучшим образом сказывается на работе желудка. Концентрированные мясные бульоны тоже вызывают лишь ощущения тяжести и дискомфорта.

Что же касается грибного супа, в котором обычно нет мяса и мало масла, то он противопоказан детям и тем, кто имеет заболевания ЖКТ, а еще может провоцировать вздутие живота и метеоризм. 

Вместо вышеперечисленных первых блюд Сухорукова призвала включать в рацион супы, сваренные на овощном бульоне, поскольку они легкие, но питательные, пишет mosregion.info.

Ранее медики развенчали миф о пользе свежевыжатых соков, которые все так любят делать на завтрак. Выяснилось, что во время приготовления таких напитков овощи и фрукты теряют клетчатку, столь необходимую нашему организму. Чтобы этого не происходило, их следует употреблять в виде смузи или пюре.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров




Звезды в тренде

Дмитрий Нагиев
актер, телеведущий, шоумен
Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Ирина Орлова
астролог