Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича

Рецепт простого и вкусного салата с куриной грудкой от ведущего кулинарного шоу «ПроСТО Кухня» на канале СТС.
Дмитрий Туницын
|
09 Декабря 2020
Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича. фото
Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича
Фото: СТС

Ингредиенты

Салат Романо
(или Лолла Россо, Фрисе)
100 г
Апельсин
3 шт.
Куриное филе
500 г
Сметана 20%
100 г
Арахис
10 г
Тыквенные семечки
10 г
Семечки подсолнуха
10 г
Сыр
(твердый)
230 г
Растительное масло
30 мл
Горчица
1 ст. л.
Мёд
1 ч. л.
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу
Соль
по вкусу

Приготовление:


1. Филе курицы нарезать большими кубиками.

2. В сковороду налить 30 мл растительного масла и обжарить курицу в течение 10 минут.

3. В конце посолить 2 щепотками, поперчить по вкусу и добавить мёд. Перемешать и обжаривать ещё 1 минуту.

4. Готовую курицу выложить на отдельную тарелку и остудить.

5. Отрезать края у апельсина, срезать кожуру с белыми прожилками оставляя только мякоть. Отделить сегменты мякоти от жилок и плёнок.

Александр Белькович. фото
Александр Белькович
Фото: СТС

6. Остатки от очищенного апельсина не выбрасывать.

7. Заправка: Сметану смешать с зернистой горчицей, влить сок от остатков апельсина и потереть в мелкую тёрку цедру одного апельсина.

8. На плоскую сковороду натереть тонким слоем сыр и расплавить его. Контролировать, чтобы не сгорел.

9. Сковороду с сыром снять с плиты, когда сыр начнёт с помощью лопатки отслаиваться от сковороды, переложить круг из сыра на тарелку перевёрнутую дном вверх. Края сырного круга прижать к тарелке и остудить.

10. Проделать то же самое с оставшимся сыром, чтобы получилось еще 3 круга.

11. Сыр снять с тарелки и перевернуть, получится корзинка.

12. Четыре сырные корзинки переложить на тарелки и выложить в них салат.

13. Салат полить по 2—3 столовые ложки заправки, затем выложить в сырную корзинку курицу, сегменты апельсинов и сверху полить заправкой.

14. Сервировка: Каждую корзинку посыпать арахисом, семечками и тыквенными семечками.

Приятного аппетита!

Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича. фото
Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича
Фото: СТС
Мужской вопрос: что нужно знать о простатите и аденоме при встрече с ними
Каждый мужчина в своей жизни слышал эти 2 слова: простатит и аденома. Чаще всего — в кабинете специалиста, от друзей или в рекламе по телевизору. Заболевания рано или поздно приходят к большинству, но мало кто готов к этой встрече. Эта деликатная тема вызывает страх, недопонимание и стыд, заставляет откладывать визит к специалисту, усугубляя проблему.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая