Вот это мини! 57-летняя Лютаева раскрыла секрет идеальной формы

Подтянутой фигуре актрисы позавидуют даже молоденькие девушки.
Олеся Киселева
|
02 Сентября 2022
Фото: соцсети
Фото: соцсети

Татьяна Лютаева разместила свежее фото в социальных сетях, глядя на которое невозможно поверить, что популярная актриса давно разменяла шестой десяток. Ее форме, которую подчеркивают мини-шорты и майка без рукавов, действительно позавидуют даже молоденькие девушки. Гладкая кожа, очень стройные и подтянутые ноги, спортивные руки – а обычно это одно из самых проблемных мест у дам после 50 лет.

Собственно, секрет такой идеальной формы прост - и он виден на фотографии: несмотря на напряженный график съемок, 57-летняя актриса усиленно занимается спортом: и в спортивном зале, и во время гастролей в гостинице, и дома.

Татьяна Лютаева — не из тех знаменитостей, которые убеждают всех, что их фигура обусловлена хорошей генетикой. Актриса признается, что своим безупречным формам и молодому цветущему виду она обязана упорной работе над собой.

Артистка давно отказалась от мучного, сладкого, соленого и жирного. В список табу попали и многие фрукты. Звезда отмечает, что фруктоза, которая входит в их состав, не идет ее организму на пользу.

«Я считаю, что человек выглядит на столько, на сколько себя чувствует. А счастливая женщина надолго остается молодой и красивой. Я не стесняюсь своих морщинок. В конце концов, я же не собираюсь играть девочек… Я — человек публичный, узнать мой возраст легко, как и возраст любого другого известного человека. И скрывать его в моём случае не имеет смысла»,

— рассказывала в интервью Татьяна Лютаева.

Как правильно заморозить острый перец, чтобы он остался жгучим — даже резать не нужно
Острый перец — незаменимый продукт для тех, кто ценит пикантность и жгучий вкус в блюдах, и привычные специи не всегда могут его заменить. Поэтому так важно осенью заготовить достаточно этого овоща, чтобы использовать его весь год. Самый простой способ — это заморозка, однако многие переживают, что под воздействием низких температур перец потеряет свою структуру и остроту. 




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица