Равшана Куркова поделилась своим детским снимком, который умилил поклонников. Оказалось, что актриса в детстве была пухляшом. Многие признались, что ни за что не узнали бы Равшану в это круглощекой девочке.
«Толстун года. Только брови те же. И не дура поржать», — написала сама актриса. «Помню тебя такой», — пошутил бывший муж Курковой, актер Артем Ткаченко.
Сейчас, в свои 39 лет, актриса находится в идеальной форме. Но, как рассказала Равшана, в какой-то момент она начала сильно поправляться, и ей пришлось всерьез взяться за себя.
«После 35 лет халява закончилась. Я все так же выглядела худой в одежде, но тело постепенно менялось. Стала «заплывать» талия, «полез» живот, округлились ляжки. При отсутствии тонуса и при слабых мышцах картина складывалась так себе», — поделилась своими переживаниями актриса.
И тогда она решила полностью изменить свою жизнь.
«Я пересмотрела рацион питания. Подружилась со спортом — тренируюсь минимум 4 раза в неделю. Перепробовала разные направления и остановилась на функционале с тренером плюс занятия йогой и стретчингом. Когда нет возможности доехать до зала, можно сделать ряд несложных упражнений дома. Да, чудо СРАЗУ не произошло. Но спустя полгода процесс пошёл, и я начала становиться лучшей версией себя. Сейчас я сильнее, гибче, выносливее, чем 15 лет назад, мне нравится, как чувствует себя и выглядит мое тело. Не верьте людям, которые после 35, продолжая выглядеть отлично, рассказывают сказки, как не прилагают к этому никаких усилий», — сделала вывод Куркова.
