Терпуг, запеченный с мятой, лимоном и картошкой: рецепт от Александра Бельковича

Как запечь морскую рыбу терпуг целиком в духовке с картофелем, лимоном и зеленью: секреты и пошаговый рецепт от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС.
Дмитрий Туницын
|
11 Июля 2022
Терпуг, запеченный с мятой, лимоном и картошкой: рецепт от Александра Бельковича. фото
Терпуг, запеченный с мятой, лимоном и картошкой: рецепт от Александра Бельковича
Фото: предоставлено каналом СТС
6 порций
1 ч

Ингредиенты

Рыба
(Терпуг замороженный тушка, 2 шт.)
1700 г
Картофель
1,3 кг
Лимон
1 шт.
Красный лук
1 шт.
Чеснок
5 зубчиков
Петрушка
1 пучок
Растительное масло
80 мл
Соль
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу
Приготовление

1 шаг

Терпуг разморозить, убрать внутренности, вырезать жабры и соскоблить чешую.

2 шаг

Мытый молодой картофель разрезать на две части. Картофель посолить, добавить 30 мл растительного масла и перемешать.

3 шаг

Картофель переложить на противень и отправить в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут, а затем запекать с рыбой ещё 25 минут.

4 шаг

Каждую рыбку внутри посолить и поперчить по вкусу.

Александр Белькович. фото
Александр Белькович
Фото: предоставлено каналом СТС

5 шаг

Красный лук и лимон нарезать полукольцами, переложить внутрь каждой рыбы. Веточки петрушки (по 10 г) с листиками помять в руках и отправить к луку с лимоном.

6 шаг

Противень выстелить пергаментной бумагой и смазать 10 мл растительного масла, переложить рыбу на противень, сверху посолить и поперчить.

7 шаг

Противень с рыбой отправить в духовку к картофелю и запекать 25 минут при 200 градусах.

8 шаг

В куттер отправить 5 зубчиков чеснока, пучок петрушки (15 г), влить 40 мл растительного масла и перебить.

9 шаг

За 5 – 7 минут до готовности, картофель вытащить из духовки, слегка раздавить каждую картофелину толкушкой и полить чесночным маслом с зеленью.

10 шаг

Сервировка: Переложить порцию рыбки и картофеля на тарелку, рядом выложить лук и лимон и украсить листиками свежей петрушки.

Приятного аппетита!
Подпишись на наш канал в Telegram
Финансовый гороскоп на апрель 2023 года для всех знаков зодиака
Начиная со второй декады месяца, практически все знаки зодиака рискуют переплатить, купить лишнего или упустить возможность заработать. Всему виной Венера, которая переходит в инфантильных Близнецов. Это созвездие не способствует накопительству, наоборот, вы рискуете выйти за рамки бюджета, о чем будете жалеть очень скоро.




популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Кейт Миддлтон (Kate Middleton)
член королевской семьи Великобритании
Анна Романова
актриса театра и кино, астролог