Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Роллы из цукини: пошаговый видеорецепт

Рецепт легкой закуски от телеканала «Кухня ТВ».

Ингредиенты:

  • Слабосоленая семга — 120 г
  • Цукини —  1 шт.
  • Обезжиренный творог — 80 г
  • Сладкий желтый перец —  1 шт.
  • Огурец —  1 шт.
  • Лимон — 1 шт.
  • Чеснок —  1 зубчик
  • Руккола — 10 г
  • Шалфей — 1 г
  • Ореховое масло — 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Смешайте в блендере творог, чеснок, сок лимона, масло и шалфей.
  2. Все овощи нарежьте тонкой длинной соломкой. Овощечисткой нарежьте цуккини лентами и на сухом гриле прижарьте их до румяности.
  3. На каждую ленту цуккини выложите чайную ложку творожной массы, немного овощей, семгу и в центр — пару ростков рукколы. Сверните рулетик и наколите его шпажкой.

Рецепт предоставлен телеканалом «Кухня ТВ»

Приятного аппетита!

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в


Новости партнеров
Написать комментарий

Кармен Электра (Carmen Electra) Кармен Электра (Carmen Electra) модель, актриса, певица, танцовщица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте