Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Мексиканский салат с авокадо, луком и помидором: рецепт от актрисы Софии Каштановой

Звезда сериала «Полицейский с Рублевки» поделилась рецептом своего любимого блюда мексиканской кухни.
София Каштанова София Каштанова Фото: ТНТ

Актриса София Каштанова, сыгравшая обольстительную красотку Крис­тину в сериале телеканала ТНТ «Полицейский с Рублевки», рассказала порталу 7days.ru, что один из главных принципов ее рациона питания — отсутствие жирных продуктов. «В моем меню йогурты, овощи, легкие белки вроде индюшки, рыбы. И нет сладкого — его я просто не люблю, — поделилась артистка. — На этом здоровом питании я похудела примерно на 10 килограммов. И что мне особенно нравится, так это то, что после диеты обычные продукты кажутся отрадой. Если я понимаю, что похудела, могу позволить себе пасту или даже кусок торта».

Мексиканский салат от Софии Каштановой

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Сок лимона — 3 ст. л.
  • Соль

Приготовление:

«Возьмите одно крупное спелое авокадо, разделите его пополам. Вынув косточку, ложкой аккуратно достаньте мякоть, потом вилкой разомните ее в однородное пюре и выложите на блюдо. Добавьте туда же нарезанные кубиками репчатый лук (1 шт.) и помидор (1 крупный и сочный). Залейте соком лимона (3 ст. л.), перемешайте и посолите. Всего несколько минут — и готов вкуснейший салат гуакамоле! Это мой самый любимый рецепт из мексиканской кухни».

Мексиканский салат с авокадо Мексиканский салат от Софии Каштановой Фото: Fotodom.ru
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Анастасия Заворотнюк Анастасия Заворотнюк актриса театра и кино, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.