Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Мексиканский салат с авокадо, луком и помидором: рецепт от актрисы Софии Каштановой

Звезда сериала «Полицейский с Рублевки» поделилась рецептом своего любимого блюда мексиканской кухни.
София Каштанова София Каштанова Фото: ТНТ

Актриса София Каштанова, сыгравшая обольстительную красотку Крис­тину в сериале телеканала ТНТ «Полицейский с Рублевки», рассказала порталу 7days.ru, что один из главных принципов ее рациона питания — отсутствие жирных продуктов. «В моем меню йогурты, овощи, легкие белки вроде индюшки, рыбы. И нет сладкого — его я просто не люблю, — поделилась артистка. — На этом здоровом питании я похудела примерно на 10 килограммов. И что мне особенно нравится, так это то, что после диеты обычные продукты кажутся отрадой. Если я понимаю, что похудела, могу позволить себе пасту или даже кусок торта».

Мексиканский салат от Софии Каштановой

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Сок лимона — 3 ст. л.
  • Соль

Приготовление:

«Возьмите одно крупное спелое авокадо, разделите его пополам. Вынув косточку, ложкой аккуратно достаньте мякоть, потом вилкой разомните ее в однородное пюре и выложите на блюдо. Добавьте туда же нарезанные кубиками репчатый лук (1 шт.) и помидор (1 крупный и сочный). Залейте соком лимона (3 ст. л.), перемешайте и посолите. Всего несколько минут — и готов вкуснейший салат гуакамоле! Это мой самый любимый рецепт из мексиканской кухни».

Мексиканский салат с авокадо Мексиканский салат от Софии Каштановой Фото: Fotodom.ru
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в


Новости партнеров
Написать комментарий

Читайте также

Запеченная цветная капуста: рецепт от шеф-повара Джейми Оливера

Запеченная цветная капуста: рецепт от шеф-повара Джейми Оливера

Наталия Орейро (Natalia Oreiro) Наталия Орейро (Natalia Oreiro) актриса, дизайнер, модель, певица, посол доброй воли ЮНИСЕФ
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте