Медовые снеки из тыквы: рецепт полезного перекуса для всей семьи

Простая и сытная закуска, вдохновленная мультфильмом «Головоломка», который можно посмотреть на Канале Disney.
04 Апреля 2020
Фото: Канал Disney

Ингредиенты

Тыквенное пюре
100 г
Хлопья овсяные
130 г
Семена льна
30 г
Арахисовая паста
50 г
Мёд
3 ст. л.

Приготовление:

  1. Положите все ингредиенты в одну миску и хорошо перемешайте.
  2. Поставьте миску в холодильник и немного охладите смесь, чтобы она перестала быть слишком липкой.
  3. Скатайте из такого тыквенного теста шарики и поместите их на блюдо, застеленное пергаментной бумагой.
  4. Снова охладите шарики в течение пары часов, чтобы ингредиенты застыли и «схватились».

 Приятного аппетита!

Фото: Канал Disney
Вкусные и полезные альтернативы сладким хлопьям
От первого приема пищи зависит уровень энергии, концентрации и хорошего настроения на протяжении всего дня. Это особенно важно для детей: их организму нужно много сил для роста, учебы и активных игр. Сытными альтернативами для всей семьи поделился Сергей Кузнецов, бренд-шеф медиаплатформы Food.ru.




Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Полина Диброва
фотомодель
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая