Анна Седокова села на шпагат

Певица рассказала, как добиться идеальной формы.
20 Августа 2015
Снна Седокова
Снна Седокова
Фото: Insagram Анны Седоковой @annasedokova

Спорт в жизни Анны Седоковой занимает едва ли не большее место, чем творчество. Певица тщательно следит за своей формой и постоянно пробует самые разные, иногда экстремальные виды физической нагрузки. Однако, певица не раз признавалась, что для нее не менее важен психологический настрой. Аня часто цитирует в своем блоге философа Фридриха Ницше. «Сегодня я много училась: уроки вокала, хореографии и сцен. движения. Чем больше у меня дел, тем больше я учусь, — поделилась она своими наблюдениями на страничке в соцсети после утренней разминки. — И, как сказал любимый Фридрих Ницше: «Кто хочет научиться летать, тот должен сперва научиться стоять, и ходить, и бегать, и лазить, и танцевать: нельзя сразу научиться полету».

Названы лучшие дни в ноябре для квашения капусты — получите деликатес
Осенью начинается пора заготовок, и многие хозяйки задаются вопросом, когда лучше квасить капусту, чтобы она была хрустящей и ароматной. Народные традиции говорят, что стоит учитывать не только рецепт, но и лунные фазы, которые, по опыту поколений, влияют на качество квашеной капусты.







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Юра Борисов
актер театра и кино
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая