31-летняя дочь Ирины Салтыковой показала идеальную фигуру в купальнике

Певица раскрыла секрет стройной фигуры.
25 Марта 2019
Алиса Салтыкова
Алиса Салтыкова

Многие, глядя на идеальные формы дочери Ирины Салтыковой Алисы, могут подумать, что певице повезло с генами, ведь ее мама до сих пор хвастает красивой фигурой. Но это не совсем так. «Мой секрет прост — активный образ жизни, — рассказала 7days.ru Салтыкова. — Когда-то я 7 лет занималась танцами в балетной школе «Вдохновение» и 4 года в школе-студии Аллы Духовой «Тодес». На протяжении последних 4 лет занимаюсь боксом. Начинала в Лондоне в боксерской школе в Брикстоне, затем в BXR, сейчас продолжаю уже в Москве у Алика Бегаева». 

Впрочем, влияние ген Алиса не отрицает. «Мне повезло с хорошим метаболизмом и генами, поэтому ем я все подряд, не придерживаясь диет. Я вообще очень люблю вкусно покушать, люблю готовить. Обожаю французскую и итальянскую кухню. Когда жила во Франции даже немного училась поварскому искусству». Мое правило, что организм требует, то и ешь, но в меру  Салтыкова признается, когда у нее есть время, она может провести на кухне целый день, готовя разнообразные блюда. 

Особое удовольствие для певицы — печь торты. «Хотя, мясо, пасты и все пожирнее тоже очень люблю», — улыбается певица. Что же до физических нагрузок помимо описанных, артистка признается, что теперь к ним добавилась и каждодневные двухчасовые активные прогулки. «За это стоит благодарить мою собаку, — рассказывает Алиса. — Когда ты заводишь четвероногого друга, это вынуждает тебя гулять как минимум два раза в день по часу. А это движение, релакс, энергетика. Активная прогулка приводит в порядок мысли. Когда животные начинают играться как дети, от них идет позитив такой, что сам становишься как ребенок. Хорошее настроение всегда прекрасно отражается на внешности».

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Хочу похудеть, но не могу без мучного
Чем заменить булочки и хлеб.



Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог