Лариса Вербицкая регулярно делится с многочисленными поклонницами секретами красоты, не скрывая своих методов борьбы с признаками старения. И ей можно доверять — телеведущая выглядит лет на 20 моложе!
Борьба с кисетными морщинами
На этот раз звезда решила посвятить пост борьбе с кисетными морщинами около губ: ведь даже если вы выглядите моложе своих лет, эти морщины предательски выдают возраст.
«Морщины вокруг губ — вещь коварная. Во-первых, они всегда прибавляют нам года. Во-вторых, меняют выражение лица, придавая ему вечно недовольное выражение. Кисетные морщины обычно указывают на падение уровня женских гормонов», — рассказала в Инстаграме* телеведущая.
Она уверена — бороться с такими морщинами и получить хороший результат можно!
— уверенно заявляет телеведущая.
Советы по уходу за руками
Лариса Вербицкая уверена: возраст женщины больше всего выдают ее руки. Кожа становится тонкой, проступают сосуды, сухожилия, появляются пигментные пятна, увеличиваются мелкие суставы на пальцах. Это можно предотвратить, соблюдая несложные правила.
«Пользуйтесь кремом для рук после каждого мытья. Чем дольше руки без крема, тем быстрее кожа стареет. Зимой носите перчатки, а летом пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолета. Домашнюю работу выполняйте в перчатках, предварительно смазав руки жирным кремом. Не таскайте тяжелые сумки. Делайте самомассаж кистей рук, прорабатывая мелкие суставы на пальцах. Очень полезны парафиновые ванночки для кожи и суставов рук», — рассказала «7Д» телеведущая.
Носить мини можно и нужно!
Вербицкая считает: многие женщины уделяют внимание лицу и фигуре и забывают, что заботиться нужно обо всем теле. В частности, очень важен уход за коленями
«Другим частям вашего тела, которые с возрастом меняются, тоже обязательно нужен постоянный уход. Например, шее, зоне декольте, рукам, ногтям и даже коленям. Почему женщины с годами перестают носить мини? Потому что их ноги уже не те, что в молодости. Как бы женщина хорошо и молодо ни выглядела, если она не ухаживает за коленями — они выдадут ее возраст. Так же и руки, и локти. Эти части тела нужно питать и увлажнять, как и лицо. Образ каждой женщины складывается из деталей. Поэтому здесь мелочей не бывает», — рассказала телеведущая «7Дням».
Гимнастика тибетских монахов
Лариса Вербицкая рассказала, что каждое утро делает упражнения из гимнастики тибетских монахов. «Начинаю еще в постели, оставляю на это 15—20 минут после пробуждения. Сначала нужно энергично растереть ладони друг о друга, чтобы они разогрелись, потом надавить на глазные яблоки, затем на уши. С усилием провести по лицу сжатыми кулаками от подбородка ко лбу, затем правой ладонью, одновременно прижимая ее левой, растереть лоб от виска к виску. Так же сложенными руками помассировать живот по часовой стрелке. Поверьте, если вы начнете таким образом будить ваше тело, организм скажет вам спасибо. Но такая гимнастика играет только вспомогательную роль. Для мышц, связок и суставов нужна физическая нагрузка. И здесь каждый выбирает то, что ему нравится», — считает телеведущая.
