Доставка готового питания: какую выбрать?

Доставка — это удобно. Пицца, суши, вок приедут в течение часа. Рационы готового питания нужно заказывать заранее, зато они избавляют от готовки на целый день и даже могут помочь похудеть и стать здоровее. Это как подписка, только на еду. Делаете заказ — и месяц можно не думать о том, что приготовить на обед или ужин. Мы выбрали лучшие сервисы и сейчас о них расскажем.
Level Kitchen

Не просто доставка еды, а доставка программ здорового питания.
Программы: «Снижение», «Баланс», «Набор», «Хит», Detox. Калорийность от 750 до 3500 ккал. Для каждой линейки своя фиксированная калорийность.
Меню разработано диетологом, не повторяется 30 дней. В него входят завтраки, горячие блюда из курицы, рыбы и мяса, салаты и полезные десерты.
Пример меню:
банановые маффины с кремовой начинкой
салат «Цезарь» с куриной грудкой
рулет из красной и белой рыбы с соусом из морских водорослей
сэндвич с пастромой из цыпленка и моцареллой
шоколадно-творожный мусс.
У компании собственное производство более 10 000 м2, она рассказывает о нем на сайте и даже предлагает посмотреть видео готовки. Доставка на адрес осуществляется сразу с производства.
География: Москва и МО, Санкт-Петербург, Анапа, Владимир, Геленджик, Екатеринбург, Калуга, Краснодар, Нижний Новгород, Новороссийск, Пермь, Ростов-на-Дону, Рязань, Сочи, Тверь, Тула, Тюмень, Челябинск, Ярославль.
Доставка: бесплатная в двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00 (6-8, 7-9 и т.д.) через день или раз в три дня в зависимости от региона.
Сайт: https://levelkitchen.com/
Performance food

Изысканная еда как стиль жизни.
Программы: более 30 программ полезного питания, в том числе КЕТО, средиземноморская и белковая диеты, спортивное, меню для веганов и вегетарианцев, специальное питание для пожилых людей и диабетиков, даже программы «Общее восстановление» для устранения воспалительных процессов и безлактозная. Калорийность от 800 до 3000 ккал. Для каждой линейки своя фиксированная калорийность.
Меню разработано диетологом, не повторяется 30 дней. В блюдах используются дорогие качественные ингредиенты: морепродукты, суперфуды, крольчатина, ягнятина, красная рыба, экзотические фрукты пр.
Есть бесплатная консультация диетолога, подбор питания и даже возможность заказать индивидуальное меню с учетом ваших вкусов, целей и пожеланий.
Пример меню:
омлет с лисичками
тайский суп с морепродуктами
черный палтус с овощами и тапенадой
пудинг из амаранта
биточки из телятины с креветками и куриным филе.
У компании собственное производство в Москве и собственная служба доставки. Блюда доставляются сразу из-под ножа.
География: Москва и МО.
Доставка: бесплатная с 6:00 до 12:00. Часовой интервал в пределах МКАД, двухчасовой до 50 км от МКАД и трехчасовой до 100 км от МКАД.
Сайт: https://p-food.ru/
My Food

Просто вкусная еда с бесплатной доставкой.
Программы: Classic (классика домашней кухни), Travel (многообразие блюд мира), Lite (еда по калориям). Калорийность от 800 до 3200 ккал. У Classic и Travel есть разбег по калориям, в Lite фиксированная калорийность. В Travel и Lite входят также супы и напитки.
Пример меню:
рисовый пудинг с кремом «Англез»
биф-слайдер с грибами и сыром «Чеддер»
рыбное филе «Плокфискур» в слоеном тесте и с кремовым соусомыч
борщ с зеленью
напиток «Клубник-колада»
Собственное большое производство с «умным» оборудованием. Придумано человеком, идеально исполнено роботом!
География: Москва и МО, Санкт-Петербург, Анапа, Владимир, Геленджик, Екатеринбург, Калуга, Краснодар, Нижний Новгород, Новороссийск, Пермь, Ростов-на-Дону, Рязань, Сочи, Тверь, Тула, Тюмень, Челябинск, Ярославль.
Доставка: бесплатная в двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00 (6-8, 7-9 и т.д.) через день или раз в три дня в зависимости от региона.
Сайт: https://m-food.ru/
Grow Food

Доставка здоровой еды на неделю.
Программы: Breakfast, Basic, Daily, Balance, Fit, ExpressFit, SuperFit, mFit, Detox. Калорийность от 600 до 1800 ккал. Для каждой линейки своя фиксированная калорийность.
Информации про производство на сайте нет. Срок хранения блюд 5 дней. Если у вас вечерняя доставка, то блюдо будет не совсем свежим. Есть опция замены блюд, если вы что-то не едите, но почти всегда придется доплачивать. Чтобы еда не надоела, компания предлагает менять линейки питания.
Пример меню:
плов из булгура с кориандром
салат из свеклы с маринованными огурчиками
круассан с ветчиной и сыром
овсяная каша на топленом молоке с яблочно-брусничным конфитюром
овсяное печенье.
Информации о производстве на сайте нет.
География: Москва и МО, Санкт-Петербург и ЛО.
Доставка: в двухчасовой интервал утром с 6:00 до 13:00, с 10:00 до 12:00 в МО-1, вечером с 18:00 до 23:59, с 18:00 до 23:00 в МО-1 (смотрите карту доставки).
Сайт: https://new.growfood.pro/
Just food

Доставка правильной еды на каждый день
Программы: «Базовое», «Разнообразное», «Премиум», «Вег». Калорийность от 1000 до 2500 ккал. Для каждой линейки своя фиксированная калорийность.
При создании меню сервис доставки правильного питания руководствуется рекомендациями всемирных ассоциаций здравоохранения.
Пример меню:
ячневая каша с апельсиновым вареньем
салат из свеклы с сыром
запеченное филе индейки с булгуром и овощами
творожные сырники с малиной
рис с курицей и овощами в японском стиле.
Информации о производстве на сайте нет.
География: Москва.
Доставка: по Москве в пределах оранжевой зоны в удобный временной промежуток с 6 до 11, в синей зоне доплата составляет 250 рублей за каждую доставку (смотрите карту доставки).
Сайт: https://www.justfood.pro/
BeFit

Худей легко. Худей со вкусом.
Программы: в зависимости от целей на выбор несколько программ: снижение веса, поддержание формы, набор массы, питание без мяса, очищение организма и питание в офис. Калорийность от 500 до 2500 ккал. В зависимости от программы есть разбег калорий в 100-200 ккал.
Можно выбрать питание без глютена, веганское или вегетарианское, рыбное. Все блюда готовятся по рецептам, разработанным диетологом компании.
Пример меню:
свекла с черносливом и грецким орехом
котлеты из индейки с чечевицей
блинчики шпинатные с мятой и творожным кремом
курица по-тайски
салат овощной и отварная чечевица.
Информации о производстве на сайте нет, но сказано, что компания самостоятельно делает заготовки овощей и мяса.
Доставка: бесплатная раз в два дня, бесплатная с 10 утра раз в 2-3 дня или платная 250 рублей (смотрите карту доставки).
Сайт: https://letbefit.ru/
Кол-во программ | Стоимость | География | Доставка | |
Level Kitchen | 9 | от 570 руб. за день | Москва и МО, Санкт-Петербург, Анапа, Владимир, Геленджик, Екатеринбург, Калуга, Краснодар, Нижний Новгород, Новороссийск, Пермь, Ростов-на-Дону, Рязань, Сочи, Тверь, Тула, Тюмень, Челябинск, Ярославль | бесплатная в двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00 (6-8, 7-9 и т.д.) через день или раз в три дня в зависимости от региона |
Performance Food | Более 30 | от 1900 рублей за день | Москва и МО | бесплатная с 6:00 до 12:00. Часовой интервал в пределах МКАД, двухчасовой до 50 км от МКАД и трехчасовой до 100 км от МКАД |
My Food | 3 | от 500 рублей за день | Москва и МО, Санкт-Петербург, Анапа, Владимир, Геленджик, Екатеринбург, Калуга, Краснодар, Нижний Новгород, Новороссийск, Пермь, Ростов-на-Дону, Рязань, Сочи, Тверь, Тула, Тюмень, Челябинск, Ярославль | бесплатная в двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00 (6-8, 7-9 и т.д.) через день или раз в три дня в зависимости от региона |
Grow Food | от 590 рублей за день | Москва и МО, Санкт-Петербург и ЛО | в двухчасовой интервал утром с 6:00 до 13:00, с 10:00 до 12:00 в МО-1, вечером с 18:00 до 23:59, с 18:00 до 23:00 в МО-1 (смотрите карту доставки) | |
Just Food | 4 | от 799 рублей за день | Москва | по Москве в пределах оранжевой зоны в удобный временной промежуток с 6 до 11, в синей зоне доплата составляет 250 рублей за каждую доставку (смотрите карту доставки) |
BeFit | 6 | от 872 рублей за день | бесплатная раз в два дня, бесплатная с 10 утра раз в 2-3 дня или платная 250 рублей (смотрите карту доставки) |