Витаминный смузи: рецепт для семейного завтрака

Вкусный и полезный напиток от героев мультфильма «Рапунцель: Запутанная история», который можно увидеть на Канале Disney!
16 Марта 2019
Фото: Канал Disney

Ингредиенты

Греческий йогурт
200 мл
Молоко (2.5%)
200 мл
Киви
3 шт.
Груша
1 шт.
Шпинат
50 г
Банан
1 шт.
Мёд
10 г

Приготовление:

  1. Нарежьте банан, киви и грушу на мелкие кусочки.
  2. С помощью миксера смешайте молоко, шпинат и кусочки фруктов до однородной консистенции.
  3. Добавьте мед и греческий йогурт, тщательно перемешайте.
  4. Перелейте смесь в красивый стакан.
  5. Поместите напиток в холодильник на 15 минут.

Приятного аппетита!

Фото: Канал Disney
События на видео
Котлеты еще никогда не были такими пышными — узнайте, как их готовить правильно
Книга «О вкусной и здоровой пище» была настоящей кулинарной энциклопедией своего времени. Автор Дзен-канала «В саду у Валентинки» поделилась главными советами из 1952 года, благодаря которым ваши котлеты получатся пышными, сочными и румяными. 




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица