Суп с тыквой и чечевицей

Классический рецепт вкусного супа из красной чечевицы.
09 Октября 2020
Суп с тыквой и чечевицей. Фото
Суп с тыквой и чечевицей
Фото: LEGION-MEDIA
4 порции

Ингредиенты

Тыква
250 г
Чечевица красная
1 стакан
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Помидоры
2 шт.
Чеснок
2 зубчика
Сливочное масло
30 г
Растительное масло
1 ст. л.
Зелень
1/2 пучок
Соль
0 по вкусу
Приготовление

1 шаг

Чечевицу промыть. Лук и морковь очистить и мелко нарезать. У тыквы срезать кожуру, мякоть нарезать кусочками по 2 см. Чеснок очистить и порубить. У помидоров сделать крестообразный надрез, обдать кипятком и снять кожицу, мякоть размять вилкой (но можно и просто нарезать мелкими кубиками).

2 шаг

В кастрюле с толстым дном разогреть оба вида масла, сложить туда лук и морковь и жарить на среднем огне 5 минут.

3 шаг

Добавить тыкву и тушить, помешивая, еще 5 минут.

4 шаг

Добавить чеснок и чечевицу, потушить пару минут, влить 1,5 л воды (можно использовать овощной или мясной бульон).

5 шаг

Дать закипеть, уменьшить огонь и варить 10 минут. Добавить помидоры вместе с соком, посолить и варить еще 10 минут.

6 шаг

В самом конце положить мелко нарезанную зелень, отключить огонь и дать настояться под крышкой 15 минут.

Приятного аппетита!
Что добавить в компост, чтобы получить чернозем — осенний активатор
Осень — время не только сбора урожая, но и подготовки компостной кучи к следующему сезону. От правильного ухода сейчас зависит, превратятся ли растительные остатки в ценный, питательный компост к весне или останутся грубой массой.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица