Салат с апельсинами, авокадо и креветками: рецепт от певца Сергея Жукова

Ресторатор поделился фирменным рецептом полезной весенней закуски, которая непременно придется по вкусу тем, кто следит за фигурой.
Дмитрий Туницын
|
18 Апреля 2022
Салат с апельсинами, авокадо и креветками: рецепт от Сергея Жукова. фото
Салат с апельсинами, авокадо и креветками: рецепт от Сергея Жукова
Фото: предоставлено пресс-службой С. Жукова

«Яркий салат с креветками и апельсинами отлично подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Этот легкий весенний микс мы готовим для гостей «Руки ВВерх! Бара». В нем удачно сочетаются морепродукты и цитрусовые, и я уверен, что этот салат обязательно придется по вкусу читателям 7Дней.ru», — говорит Сергей Жуков.

1 порция
25 мин

Ингредиенты

Креветки
50 г
Микс салатов
40 г
Авокадо
40 г
Клубника
20 г
Голубика
5 г
Апельсин
30 г
Оливковое масло
10 г
Цедра лайма
10 г
Сахар
50 г
Имбирь
(корень)
10 г
Перец чили
2 г
Миндаль
3 г
Чипсы
(из апельсина)
2 г
Апельсиновый фреш
200 мл
Приготовление

1 шаг

Креветки обжарить на заранее разогретом гриле до готовности.

2 шаг

Авокадо и апельсин очистить и нарезать не очень мелко.

Сергей Жуков. фото
Сергей Жуков
Фото: предоставлено пресс-службой С. Жукова

3 шаг

Клубнику и голубику промыть. Клубнику нарезать на слайсы.

4 шаг

На сухой сковороде обжарить лепестки миндаля.

5 шаг

Приготовить цитрусовую карамель. Смешать апельсиновый фрэш, цедру лайма, сахар, корень имбиря, чили перец. Поставить на огонь и выпарить смесь до половины от первоначального объема. Процедить и охладить.

6 шаг

В миску положить микс салат, туда же выложить креветки, ягоды, авокадо и апельсин.

7 шаг

Заправить оливковым маслом и цитрусовой карамелью. Перемешать.

8 шаг

Украсить лепестками миндаля и чипсами из апельсина. Чипсы можно приготовить самостоятельно, подсушив их в духовке, или купить готовые в магазине.

Приятного аппетита!

Рецепт предоставлен «Руки ВВерх! Бар» Мытищи

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Телеканал RU.TV дал шанс начинающим российским дизайнерам одеть звезд грядущей Премии
Создатели грядущей Русской Музыкальной Премии телеканала RU.TV предложили начинающим дизайнерам одеть звезд, которые пройдут по ковровой дорожке церемонии. Победители конкурса подберут наряды для Юлианны Карауловой, Мари Краймбрери, Тоси Чайкиной и Dashi.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог