Салат из яблок, огурцов и киви

Рецепт вкусной и полезной закуски.
21 Августа 2020
Салат
Салат
Фото: LEGION-MEDIA
4 порции

Ингредиенты

Огурцы
2 шт.
Яблоко
1 шт.
Редис
10 шт.
Киви
1 шт.
Лук зелёный
1/2 пучок
Укроп
1/2 пучок
Петрушка
1/2 пучок
Кинза
1/2 пучок
Щавель
0 по вкусу
Черемша
0 по вкусу
Сметана 15%
8 ст. л.
Горчица
1 ч. л.
Жидкий мёд
1 ч. л.
Соль
0 по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
0 по вкусу
Приготовление

1 шаг

Очень тщательно вымыть яблоко, все овощи и особенно — зелень. 

2 шаг

Огурцы, редис и яблоко натереть на крупной терке, у киви срезать кожицу, мякоть порезать мелкими кусочками. 

3 шаг

Зелень мелко порезать. 

4 шаг

Сложить все ингредиенты в салатник.

5 шаг

Приготовить соус: смешать в отдельной миске сметану, горчицу и мед и тщательно перемешать. 

6 шаг

Салат посолить, поперчить, заправить соусом и аккуратно перемешать.

Приятного аппетита!
События на видео
Почему творог нельзя запивать кофе или чаем — никакой пользы
Даже такой идеальный во всех смыслах продукт как творог может нанести вред здоровью при неправильном сочетании, предупреждает канал swjournal.ru.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица