Салат из томатов и шпината: рецепт постного блюда

Рецептом этого простого и вкусного блюда поделился шеф-повар ресторана итальянской кухни «Лимончино» Сергей Балашов.
06 Апреля 2016
Салат из томатов и шпината: рецепт постного блюда
Салат из томатов и шпината: рецепт постного блюда
Фото: предоставлено рестораном итальянской кухни «Лимончино»

Ингредиенты:

  • Помидоры черри желтые — 40 г
  • Помидоры черри красные — 40 г
  • Помидоры кумато — 40 г
  • Помидоры бакинские — 40 г
  • Шпинат — 20 г
  • Голубика — 10 г
  • Лук красный — 5 г
  • Масло оливковое экстра вержин — 5 г
  • Заправка бальзамическая со вкусом инжира — 5 г
  • Соль и перец (по вкусу)
  • Кресс салат (для украшения)

Приготовление:

Шеф-повар Сергей Балашов
Шеф-повар Сергей Балашов
Фото: предоставлено рестораном итальянской кухни «Лимончино»
  1. Все овощи моем, шпинат обрабатываем, отделяем верхушки от стебля.
  2. Помидоры черри желтые и красные режем пополам, томаты кумато и бакинские нарезаем дольками, лук красный нарезаем перьями.
  3. Все помидоры соединяем вместе с шпинатом и луком, заправляем оливковым маслом, после чего выкладываем на тарелку.
  4. Сверху поливаем заправкой бальзамической со вкусом инжира, кладем голубику и декорируем кресс салатом.

Приятного аппетита!

Шеф-повар Сергей Балашов

Десерт за 15 минут: груши в карамели
Осень — время замедляться и находить радость в простых вещах: в чашке любимого кофе, в книге, от которой не можешь оторваться, и в десерте, который поднимет настроение.




Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Юра Борисов
актер театра и кино
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая