Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Диетическое мороженое от Александры Поповой

Низкокалорийный рецепт любимого десерта для тех, кто внимательно следит за своей фигурой.
Фото: Fotodom.ru

Солистка группы «Фабрика» Александра Попова знает, что такое считать калории — находиться в хорошей физической форме часть ее работы.

«Самая важная «диета», которой я придерживаюсь, — отказ от сладкого во второй половине дня, — рассказывает певица. — Если очень хочется, могу съесть мороженое, тортик или плитку шоколада — завидую тем, кому хватает всего одного кусочка, — но только утром. Вечером позволяю себе вольности крайне редко, лишь по особым случаям».

А чтобы любовь к десертам как можно меньше сказывалась на ее фигуре, девушка пошла на хитрость и изобрела собственный рецепт низкокалорийного мороженного. «Это отличный вариант для сладкоежек: вкусный, полезный и достаточно легкий летний десерт», — продолжает Александра.

Диетическое мороженое от Александры Поповой

Ингредиенты:

  • бананы;
  • лимон;
  • мед;
  • ваниль;
  • сливки.

Способ приготовления:

Для двух порций мороженного вам понадобятся: спелый банан, свежевыжатый сок из четвертинки некрупного лимона, столовая ложка меда, ваниль на кончике ножа и 125 мл сливок. Взбейте миксером банан, лимонный сок, ваниль и мед. Отдельно взбейте сливки и энергично смешайте их с бананово-лимонной массой. Затем вылейте получившуюся смесь в неглубокую форму и на 4—6 часов поставьте в морозилку. Через каждый час мороженное необходимо перемешивать, чтобы в нем не образовывались кристаллики льда. Вкусный десерт без консервантов и красителей готов!

Александра Попова Александра Попова Фото: Фото из личного архива Александры Поповой
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Загрузка...
Новости партнеров
Написать комментарий


Ольга Шелест Ольга Шелест теле- и радиоведущая, виджей, журналист
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте