Производитель популярного продукта провел опрос среди российских семей и выяснил, что для них означает завтрак. Оказалось, что это история связана не только с правильным питанием.
Больше половины опрошенных — 56% — признались, что завтрак для них — это идеальный момент, чтобы побыть наедине с собой. Другого времени для этого не находится.
Почти 40% рассказали, что первый прием пищи является поводом для общения с близкими. Еще 4% завтракают с друзьями и считают, что это отличный предлог, чтобы повидаться и поболтать. И только 1% используют завтрак для создания и укрепления деловых связей.
Также оказалось, что более 70% россиян помнят, как они завтракали в детстве. Их них треть связывает это с едой, которую готовили их мамы и бабушки. Около 20% не могут забыть запеканку, которую им давали в детском саду. В то же время завтраки с детских учреждениях для многих связаны с травмами, — одних не выпускали из-за стола, пока тарелка не опустеет, а других заставляли есть манную кашу, которую они не любили.
Видимо, поэтому 38% мам и пап дают ребенку самому выбирать, что есть на завтрак. Также выбор блюд связан с количеством времени, которое имеется у членов семьи, сообщает Gazeta.ru.
Ранее мы рассказывали, как нужно завтракать, чтобы улучшить настроение в холодное время года. Лучше всего добавлять, например, в кашу или пудинг, протертые ягоды, варенье, мед и горький шоколад. Эти продукты способствуют выработке гормонов счастья.
