Певица рассказала об уходе за собой, каким видом спорта предпочитает заниматься и что подтолкнуло ее сделать липосакцию живота и подтяжку груди.
— Анастасия, недавно вы сделали пластическую операцию и открыто в этом признались…
— Это было самым большим шагом, на который я решилась. Если честно, я очень боялась. Долго думала, советовалась со специалистами и со своим окружением. И в итоге ни капли не пожалела о пластической операции. Я сделала липосакцию в зоне живота, рук, спины, ног, подбородка. А еще подтяжку груди. Сейчас у меня период реабилитации, но я уже вижу результат, которым довольна. А дальше будет еще лучше! Я хочу танцевать, веселиться, флиртовать, видеть восхищенные взгляды в свою сторону, выходить на сцену в красивых нарядах и радовать любимого зрителя! Теперь, когда я вижу в зеркале себя такой, какой была 20 лет назад, понимаю, что сделала правильный выбор. Говорят, что «пластика затягивает». Мол, как только начнешь себя переделывать, — не сможешь остановиться. Надеюсь, со мной такого не произойдет. Я в принципе себя не видоизменяла, а чуть «прибрала» то, что мешало только мне. Хочется подольше быть красивой и любимой, поэтому не вижу ничего плохого в том, чтобы сделать себя еще прекраснее.
— Как думаете, ухаживать за собой и стремиться выглядеть моложе — это наша женская обязанность?
— Ни о каких обязанностях и речи быть не может! Надо делать то, что хочется. Но если женщина ухожена, то ей это придает уверенность в себе. Когда мы выглядим так, как нам хочется, то весь мир крутится вокруг нас.
— Часто посещаете кабинет косметолога?
— Очень редко. Но если и посещаю кабинет, то обычно делаю у косметолога массаж лица. Еще два раза в год колю ботокс. Не могу терпеть боль, поэтому только на него меня и хватает. Вот, собственно, и все процедуры.
— Эстетическая медицина для вас — это «эликсир молодости»?
— Я бы так не говорила. Уверена, что именно внутреннее состояние — это самый главный «эликсир молодости». Лично меня очень часто эмоционально выбивают многие неприятные новости. Я такой человек: если гуляю, веселюсь, то на полную катушку, а если что-то расстраивает, то сильно страдаю. Последние шесть лет я находилась в затяжной депрессии из-за людей, которые несли в мою жизнь только негатив. И в какой-то момент я сказала «Стоп!» и убрала всех токсичных редисок из моего окружения. Стараюсь все проблемы конвертировать во «временные происшествия». Так легче, и психологический фон становится лучше. И эстетическая медицина работает только вместе с хорошим психологическим состоянием.
— Как вы ухаживаете за лицом дома?
— Честно, я не тот человек, который может давать бьюти-советы по уходу за собой! У меня один крем, который я наношу на все тело. О чем может быть речь?! (Смеется.)
— Есть ли рецепт экстренного приведения лица в порядок? Как боретесь с отеками?
— Перед важным мероприятием в случае сильного отека пью мочегонные таблетки. Но к таблеткам прибегаю в редких случаях, так как они вредны, вымывают магний и кальций. Еще отлично помогает ванна с солью. Обычно использую патчи, которые лежат в холодильнике, а сверху патчей наношу тканевую маску. Редко могу пройтись кубиками льда по лицу. Иногда использую листики алоэ из огорода для увлажнения или самовнушения. (Смеется.) Но эффект вроде замечаю.
— Много ли денег вы готовы потратить на уход за собой?
— Я не трачу баснословные суммы на косметику. Существуют замечательные бюджетные аналоги дорогих средств. Зачем переплачивать? Единственно, всегда покупаю дорогие тональный крем и пудру. И все же в основном внешний вид зависит от питания и от полноценного сна.
— Как вы держите себя в форме?
— Все твердят о правильном питании, спорте и режиме — я с ними полностью согласна! Перед операцией меня угнетала мысль, что я лентяйка: не могу два месяца посидеть на диете и позаниматься спортом. Все бы само ушло! Но, увы, у меня слишком напряженный график работы. Постоянные бессонные перелеты, разные часовые пояса, затяжной стресс приводили меня к обжорству и алкоголю. Так что пришлось решать кардинально — сделать пластику...
«Перед важным мероприятием в случае сильного отека пью мочегонные таблетки. Но к таблеткам прибегаю в редких случаях, так как они вредны, вымывают магний и кальций. Еще отлично помогает ванна с солью»
Но я все-таки иногда занимаюсь спортом. А потом я собой очень горжусь. В спорте предпочитаю волейбол и баскетбол или любой другой вид, где есть командная игра. От целлюлита, знаю, хорошо помогает ежедневный контрастный душ. Он вообще полезен для организма в целом. Еще нравится лимфодренажный массаж, который мне просто необходим после многочисленных перелетов.
— Есть продукты, от которых вы отказались?
— Еда — самая любимая, но и самая больная тема. Никогда ни от чего не откажусь, если это приносит мне удовольствие. Для чего я еще живу? Даже если завтра важная съемка или мероприятие, а мне очень хочется съесть соленые помидоры с жареной картошкой — съем. Работа — это не повод для отказа в удовольствии здесь и сейчас!
Екатерина Волкова: «Делаю себе «уколы красоты»
Актриса уверена: не стоит переживать из-за возраста, тем более что в любом есть свои плюсы. И пока еще не готова к пластическим операциям. «Безусловно, хочется продлить внешнюю красоту, но для меня важнее, как человек себя чувствует, его энергетика, настрой на жизнь. Я знаю многих женщин за 50, которым никогда не дашь их возраст! Они выглядят на 10, а то и на 15 лет моложе. Все-таки главное — это состояние души. Все идет изнутри, и наша красота тоже. Вообще, я за умение сохранить элегантность и ухоженность, не прибегая к подтяжкам, — поделилась Екатерина Волкова. — Стараюсь ходить к косметологу раз в месяц. Я делаю себе «уколы красоты», так как мне говорили, что из-за моей активной мимики будет достаточно сложно сохранить овал лица, четкий контур. Я поклонница процедур, направленных на очищение кожи, увлажнение, подпитку витаминами. У меня отличный косметолог, у которого прекрасный вкус, он сохраняет мою индивидуальность. Это важно».
