Анна Немченко: «К пластическим операциям я не готова — боюсь потерять себя»

Певица рассказала, как ухаживает за собой на гастролях, какие процедуры считает действительно эффективными, без какого средства не выходит из дома летом и как готовится к «Вельвет Фесту».

— Из-за концертов, съемок и переездов график у артистов редко бывает спокойным. Как в таких условиях удается регулярно ухаживать за собой?

— Главный секрет красоты — это всегда сон и питание. Никакие косметические процедуры или дорогие баночки с кремами не заменят полноценный отдых. Хотя, если честно, сна у меня тоже не так много. Но я стараюсь использовать любую возможность, чтобы выспаться и восстановиться.

— Есть ли у вас ежедневные ритуалы ухода, которые вы не пропускаете даже в самые загруженные дни?

— Утро у меня всегда начинается со спорта, а потом — мои любимые бьюти-процедуры. Я большой фанат всевозможных масок для лица и патчей.

— Что помогает быстро освежить лицо перед выступлением или съемкой, если времени совсем мало?

— Меня всегда выручают прыжки под музыку — они помогают разогнать лимфу и быстро убрать отеки. А после этого люблю сделать холодную тканевую маску. Это действительно быстро приводит лицо в порядок.

— Как ухаживаете за кожей после долгого рабочего дня?

— На самом деле ничего сверхъестественного я не делаю. Самое главное — обязательно снять макияж, провести привычные уходовые процедуры, а потом просто лечь отдыхать. После насыщенного дня это лучшее восстановление. Раньше я очень любила делать альгинатные маски. Это не только эффективно, но еще и очень весело. Когда наношу такую маску, выгляжу как мумия из фильма ужасов, и муж с детьми всегда смеются. Правда, сейчас делаю ее редко, потому что приготовление занимает довольно много времени.

— Как ухаживаете за волосами, учитывая постоянные укладки и использование стайлинга?

— Раз в два месяца делаю в салоне профессиональный уход. Дома после каждого мытья обязательно использую маску или кондиционер, а перед укладкой горячими инструментами всегда наношу термозащиту.

— Как относитесь к инъекционной косметологии и современным бьюти-процедурам? Есть ли что-то, что уже попробовали или, наоборот, не готовы делать?

— В целом я положительно отношусь к инъекционным процедурам, если они не меняют лицо и не стирают индивидуальность человека. Я всегда за естественную красоту. Из процедур очень люблю мезотерапию под глазами: она хорошо увлажняет кожу и помогает убрать синеву. А вот на пластические операции пока точно не готова. Боюсь потерять себя, ведь каждый человек уникален. Недавно мне еще подарили домашний бьюти-гаджет, которому я буквально не могу нарадоваться. В нем есть микротоки, EMS, электропорация и LED-терапия. Очень нравится использовать его для повышения тонуса кожи и лучшего впитывания уходовых средств.

— Как меняется ваш уход летом? Есть ли средства, без которых не обходится ни один день?

— Летом я никогда не выхожу из дома без SPF-крема. Если мы хотим как можно дольше сохранить молодость кожи, защищать лицо от солнца просто необходимо.

— Насколько для вас важны питание и питьевой режим в вопросах красоты?

— Питание, конечно, очень важно, хотя я и люблю вкусно поесть. Совсем недавно я серьезно переболела, после чего организм дал сбой. Врач назначил лечение и специальную диету. Сейчас я полностью отказалась от сахара, сладких напитков, соусов, газировки, хлебобулочных изделий, шоколада и мучного. Пока держусь. И, признаюсь честно, уже спустя неделю почувствовала легкость и заметила, что энергии стало гораздо больше. Надеюсь, скоро это превратится в привычку.

— Совсем скоро состоится фестиваль «Вельвет Фест» продюсерского центра Velvet Music. Как вы обычно готовитесь к таким большим выступлениям, есть ли у вас особые бьюти-ритуалы накануне концерта?

— Я очень жду «Вельвет Фест» и, признаюсь, немного переживаю. Фестиваль пройдет уже 16 августа в саду «Эрми­таж». Мы решили, что перед таким большим событием нужно как следует отдохнуть, восстановиться и зарядиться витамином D. Нас позвала в отпуск Мари Краймбрери, и я ей очень благодарна за эту идею. Изначально мы вообще не планировали летом никуда уезжать, но поняли, что отдых тоже необходим, особенно после такого насыщенного рабочего сезона.