Анастасия Трегубова родилась 21 сентября 1983 года в городе Апрелевке Московской области.
После окончания школы будущая звезда переехала в Москву и поступила в местный вуз на экономический факультет.
В 2004 году Трегубова получила диплом по специальности экономист-маркетолог, однако работать в этой сфере не захотела.
В этом же году Анастасия снялась в эротических фотосессиях для мужских журналов, которые мгновенно сделали ее популярность.
Вскоре девушку заметили и пригласили сниматься в видеоклипах «Танцы» Андрея Губина и «Ночной хулиган» Димы Билана.
Трегубова решила не останавливаться на достигнутом и получила журналистское образование в Школе телевидения Останкино.
В 2005 году Трегубова прошла стажировку на ТВЦ и стала ведущей программы «По фитнесу» на телеканале MTV Russia.
Спустя два года этот проект закрыли и Анастасия перешла на 3 канал, где начала вести телепрограмму «Потребитель.
В 2009 году звезда вернулась на MTV, став ведущей нового шоу «Звезда пошла на…», а также вела кулинарный проект «Вкусный мир» на канале «Мир».
В 2010 году Анастасия участвовала в экстремальных шоу «Жестокие игры» и «Большие гонки», а также была ведущей «Школы выживания» на канале «Моя планета».
В 2012 году Трегубова вела автошоу «Москва рулит» на канале «Москва 24».
С 2014 года Анастасия Трегубова ведет передачу «Доброе утро» на Первом канале.
17 апреля 2019 года звезда Первого канала стала мамой в четвертый раз. Анастасия родила мальчика ростом 52 см и весом 3400 г. Теперь в семье знаменитой телеведущей подрастают две дочери и два сына.
«Появление на свет ребёнка, — всегда очень волнительный процесс. И даже если ты опытная мама, всё равно есть ощущение, что это происходит впервые, тем более, что прошлые роды были не из легких, — поделилась с «7Д» Анастасия Трегубова. — Но я в этот раз была удивительно спокойна. Конечно, муж всегда был рядом, и в этот раз Саша даже перерезал пуповину!»
В июле того же года, спустя всего три месяца после рождения второго сына, Трегубова вернулась на работу, в эфир «Доброго утра».
Супруг — Александр
Четверо детей