АО «Издательство СЕМЬ ДНЕЙ» использует cookie для персонализации сервисов и удобства пользователей. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.
Хорошо

Яне Крайновой пришлось спасать себя в Таиланде

Организм звезды очень неожиданно отреагировал на благодатный климат этой страны.
28 Марта 2018
Яна Крайнова
Яна Крайнова
Фото: @yanakraynovaofficial/Instagram*

Отпуска в Таиланд актриса ждала с нетерпением: она впервые собиралась в Азию, надеясь под жарким солнышком «подсушиться», но не тут-то было. 

«Мое тело было в шоке: сразу после перелета я буквально опухла! — рассказала Яна. —  Плюс фрукты— чистый сахар, который задерживает воду в организме. В жизни не было целлюлита, а тут он повылезал! Я чувствовала себя слоном, еще вчера мечтавшим щеголять на пляже в купальнике. В какой-то момент посмотрела на себя и заплакала…» 

Впрочем, Крайнова не сдалась, а начала за себя бороться. Каждый день на берегу занималась йогой, бегала минут по 30-40, выполняла комплекс упражнений. И уже через неделю привела себя в порядок.

Несмотря на все ухищрения, после возвращения в Москву ей надолго пришлось отказаться от любых сладостей, а это для нее, сластены, равносильно подвигу. 

«Но я его совершила. Вытерпела 21 день без сладкого — за такой срок формируется любая привычка — и живу без тортиков. Позволяю себе лишь один кусочек темного шоколада с утра. И организм мне благодарен», — поделилась Яна.

Подробно о секретах красоты Яны Крайновой читайте здесь.

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
События на видео
Брошенный женой Никита Пресняков круто изменил имидж
Живущий в США Никита Пресняков уже несколько недель скучает в одиночестве. Его супруга Алена еще в июне вернулась в Россию к родным. Недавно она публиковала видео, снятые в родной стране, но об окончательном возвращении не объявляла. А значит, после каникул в Москве планирует вернуться к мужу за границу.




Новости партнеров

Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Клава Кока
автор песен, певица, видеоблогер
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель