«Скинул много килограммов»: Сергей Лазарев раскрыл секрет своего похудения

Певец сделал признание.
Олеся Киселева
|
03 Ноября 2021
Сергей Лазарев — фото
Сергей Лазарев в отпуске
Фото: Instagram*.com

Сергей Лазарев находится в прекрасной форме, которой позавидуют многие. Даже в КВН недавно шутили о том, как женщины восхищаются его спортивной фигурой. В Инстаграме* его снимки из спортзала с обнаженным торсом получают тысячи восторженных комментариев. Причем волшебное преображение Лазарева случилось за последний год. Многих интересует: на какой же волшебной диете он сидел?

Как выяснилось, все куда проще. И артист сейчас даже недоволен своей формой.

 «Никакой диеты специальной нет — ем нормально, просто занимаюсь в зале регулярно… Так получилось, что за последний год скинул много килограммов. Поэтому сейчас, наоборот, набираю мышечную массу, пытаюсь войти в форму»,

— рассказал певец «Телепрограмме».

Кстати, Сергей Лазарев начал худеть еще во время карантина, когда многие звезды набирали вес.

«Я не просто сохранил форму — я похудел на 8 килограммов, — рассказывал тогда Сергей. — Дело в том, что сначала на карантине я стал набирать вес. И тогда взял себя в руки, скорректировал питание. С тренировками я особо не усердствую, только правильное питание и бег».

Еще через четыре месяца Лазарев похвастался, что ему удалось сбросить 12 килограммов.

«Минус 12 килограммов за четыре месяца! Сбросил весь жирок вокруг живота и щеки, но, конечно же, ушла и мышечная масса! Теперь вернулся в зал, будем возвращать и мышцы. Дело наживное! Главное, чтобы жирок не вернулся! Ну а так, я доволен, мне снова 18», — подписал в своем Instagrame снимок Лазарев.

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Премьера спектакля «А это, как два крыла»
Из обрывков фраз, взглядов и прикосновений складываются воспоминания старого импресарио Жозефа Шюрмана. Они, словно крылья, подхватывают его и уносят в мир, где две Великие актрисы – Сара Бернар и Элеонора Дузе совершают своё Священнодействие, имя которому Театр.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог