Щи и конфета — Лера Кудрявцева раскрыла секрет стройности

Стало известно, что именно телеведущая ест для того, чтобы похудеть.
Лера Кудрявцева Лера Кудрявцева Фото: @leratv (Instagram Леры Кудрявцевой)

У Леры Кудрявцевой после вторых родов сильно повысился аппетит и это отразилось на её фигуре. Во время отпуска или гастролей телеведущей просто не в силах отказать себе в посещении ресторана. Туда она заглядывает после работы, а освобождается она часто далеко за полночь.

В итоге Лера поняла, что пора браться за свою фигуру и обратилась за помощью к Валерии, у которой есть своя фирма по доставке «правильных» блюд. Кудрявцева худеет на диете своей коллеги-блондинки. Причем, меню составлено так, чтобы худеющий в течение дня не чувствовал себя голодным.

Сегодня ведущая шоу «Секрет на миллион» рассказала о том, из каких примерно продуктов состоит её рацион.

Так, утром она ест семгу с яйцом-пашот, огурцом и амарантовым хлебцем. Потом перекусывает апельсином. Затем следует обед: щи с капустой, вешенками и нутом, а также куриная грудка с запеченными овощами. На полдник ей можно перекусить конфетой. А потом следует ужин: сибас с пюре из брокколи.

Стоит отметить, что Лера на такой диете уже заметно постройнела. Теперь она снова появляется на публике в нарядах с акцентом на талии. А ведь еще недавно гардероб Кудрявцевой заполнили вещи свободного кроя. Эти перемены в стиле давали повод для обсуждения новой беременности телезвезды. Впрочем, теперь понятно, что мама годовалой Марии маскировала в объемной одежде лишние килограммы, набранные за отпуск.

Откровенное интервью певца об участие в проекте «Три аккорда», воспитании сына, отношение к спорту, алкоголю и другие интересные факты из жизни певца.
После 40 уже поздно становиться мамой?
Поздно: в первую очередь надо думать о ребенке
4529
50%
Никогда не поздно, если получается
4570
50%



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Прекрасная реклама диеты от Валерии! На полдник перекусываем конфетами!! Ну а так, конечно, щами давимся каждый день )))

  • #
    Андроид-9780, Можно подумать рожала?Сурмать мать уже завралась вся?

  • #
    фальшивая насквозь старая кляча.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Дмитрий Шепелев Дмитрий Шепелев радио и телеведущий
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.




    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...