Анфиса Чехова в последние годы очень сильно изменилась. Звезда утверждает, что не делала пластических операций и перестала ограничивать себя в еде, а просто приняла себя и полюбила — и сразу все изменилось.
Анфиса похудела более чем на 30 кг, но в том, что она ничего для этого не делала, звезда, конечно, немного лукавит. Она серьезно пересмотрела свое питание. И одним из важных пунктов в своей новой системе она считает отказ от сахара, который называет разрешенным наркотиком.
Вообще-то еще пять лет назад ряд ученых действительно заявили, что сахар вызывает привыкание и «является наркотическим средством подобно кокаину». Об этом со ссылкой на British Journal of Sports Medicine писали такие уважаемые издания как The Guardian и Lenta.ru.
Анфиса Чехова в своих социальных сетях также подробно рассказала, как изменилась ее жизнь после отказа от сахара. И дело не только в сброшенных килограммах.
«Моя жизнь в корне изменилась! Даже мышление, даже сознание!»
Еще, отмечает ведущая, сахар — шикарное питание для паразитов, живущих в организме человека. И если их хорошо питать, то можно сильно навредить собственному организму.
