«Ножки колесиком»: Олеся Судзиловская показала результаты тренировок

Актриса делится секретами красоты.
19 Ноября 2020
Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская
Фото: instagram*
Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская
Фото: instagram*

Олеся Судзиловская в очередной раз восхитила поклонников своей идеальной фигурой. В свои 46 она может похвастаться формой, которой позавидуют многие 25-летние. 

Но актриса не жадная, поэтому она с удовольствием делится секретами своей красоты с подписчиками. На сей раз она познакомила всех со своим новым тренером и сняла видео новой «огненной» тренировки.

«С Сашей мы знакомы недолго, всего три тренировки. И почти сразу он получил прозвище «Нежный убийца». Во время занятий, вроде и не чувствуешь себя измученной и слишком уставшей, но... в последующие 2/3 дня твое тело начинает рассказывать тебе о всех своих страданиях. Уже к вечеру первого дня я ходила, как велосипедистка после гонки – ножки колесиком. Постепенно привыкаю к тренировкам и изощренной фантазии тренера. А сегодня для вас крутой лайфхак от Сани на самую большую мышцу. Ловите секретное оружие, упражнение пусть и трудно координируемое поначалу, но великолепно помогающее пятой точке «обрадоваться», прямо таки визуально подпрыгивает», — рассказала она.

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
План-антистресс: простые ритуалы самопомощи в хаосе и тревоге
Внешний мир никогда не был тихим, но бывают времена, когда его гул превращается в оглушительный рев. Новости, вызывающие тревогу, накладываются на бесконечный список дел, проблемы на работе и личные неурядицы. Кажется, этот хаос невозможно одолеть, а тревога становится фоном к жизни. Хочется найти кнопку «выключить».







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая