Налей и отойди: Хмельницкая выпивает до 5 литров воды в день

Актриса поделилась своим рецептом красоты
Алена Хмельницкая
«Я оценила прессотерапию — аппаратный массаж с помощью сжатого воздуха. От нее очень хороший эффект: уходит лишняя жидкость, исчезает целлюлит и уменьшаются объемы»
Фото: ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА АЛЕНЫ ХМЕЛЬНИЦКОЙ

 Алена Хмельницкая теперь не знает, что такое отеки. Она вывела формулу: больше пьешь — меньше отекаешь. «Вот такой парадокс.  Даже если я выпью на ночь литр воды — наутро проснусь свежей. Главное, приучить себя к такому количеству воды. У меня получилось, — говорит Хмельницкая. — Если я не выпиваю свою норму воды, то наутро просыпаюсь с небольшими отеками, замечаю это по кольцам на пальцах». 

Но и способы убрать отеки с лица у актрисы тоже есть. «Я люблю патчи. Я бы в них вообще ходила все время. Кажется, что это красивое украшение, что-то есть в этом племенное, — говорит Хмельницкая. — Еще хорошо работает черный чай:  опустить в крепкую заварку ватные диски и приложить их на глаза. Убрать отеки помогает и кардионагрузка. Быстрая ходьба или бег отлично с этим справляются». 

Еще Алена Хмельницкая призналась, что не делает ботокс. «Я отношусь к двум процентам людей, которых ботокс не берет. Я сдавала анализы, исследовала себя, мне хотелось понять, что со мной не так. Оказалось, что мой организм вырабатывает антиботулины. Видимо, я переболела чем-то в детстве, и  выработка антиботулинов — это последствия. Организм просто не воспринимает ботокс. Когда я поняла, что медикаментозно не получится «остановить» свой прыгающий лоб, стала себя контролировать. И у меня получается!»

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Путеводитель вежливости от Медвежонка Паддингтона
Обучать детей вежливости — не просто важно, а стратегически необходимо для их успешного будущего. Хорошие манеры позволяют уверенно чувствовать себя в любом окружении, помогают выражать доброту, уважение и благодарность по отношению к другим. Однако, как знает каждый родитель, научить детей манерам — не всегда легко. Психологи советуют подавать ребенку правильный пример, инициировать ситуации, где он может попрактиковаться в этикете и, конечно, не забывать про воспитание в формате развлечений: игр и фильмов. 




Новости партнеров




Звезды в тренде

Дмитрий Нагиев
актер, телеведущий, шоумен
Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Ирина Орлова
астролог