Прозрачный блин с фруктами и ягодами: рецепт полезного десерта от Сергея Малоземова

Дмитрий Туницын
|
01 Февраля 2024
Фото: пресс-служба НТВ

«Рецепт недели на этот раз — необычный прозрачный блин! Получается десерт, который точно станет сюрпризом для близких. Вредного сахара в нём совсем мало, как и калорий, а фрукты и ягоды, конечно, несут пользу», — говорит телеведущий и врач по образованию Сергей Малозёмов.

Сергей Малоземов. Фото
Сергей Малоземов
Фото: пресс-служба НТВ
1 порция
20 мин

Ингредиенты

Вода
500 мл
Сахар
2 ч. л.
Агар-агар
2 ч. л.
Клубника
50 г
Киви
50 г
Манго
50 г
Голубика
50 г
Приготовление

1 шаг

Смешать агар-агар с сахаром, засыпать в воду и держать на среднем огне до загустения, постоянно помешивая.

Фото: пресс-служба НТВ

2 шаг

Перелить в сковородку и оставить остывать.

Фото: пресс-служба НТВ

3 шаг

Нарезать любые фрукты и ягоды.

Фото: пресс-служба НТВ

4 шаг

Аккуратно снять блин и положить в него начинку.

Фото: пресс-служба НТВ
Приятного аппетита!
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Хочу похудеть, но еда соблазняет
Как сдержаться за праздничным столом и в ресторанах.



Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог