Минестроне по-лигурийски

Как приготовить знаменитый итальянский суп минестроне по-лигурийски с брокколи: классический рецепт.
Инна Фомина
|
25 февраля 2022
Минестроне по-лигурийски. Фото
Минестроне по-лигурийски
Фото: 123RF/legion-media.ru
5 порций
1 ч

Ингредиенты

Бекон
100 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Цукини
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Сельдерей (корень)
70 г
Лук порей
70 г
Картофель
2 шт.
Помидоры
большой
1 шт.
Фасоль белая консервированная
1 банка
Брокколи
150 г
Соус песто
4 ст. л.
Макароны твердых сортов
мелкие
150 г
Соль
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу
Оливковое масло
для жарки
Приготовление

1 шаг

Особенность этой разновидности итальянского супа — добавление бекона, который надо мелко порубить и обжарить пару минут в толстостенной кастрюле с небольшим количеством мас­ла.

2 шаг

Доложить порубленную луковицу и обжарить до золотистого цвета, затем — мелко нарезанный сельдерей, порезанную кольцами морковь и тушить 10 минут.

3 шаг

Добавить мелко нарезанные цукини, порей, болгарский перец, фасоль, залить водой, чтобы она на 5 см покрывала овощи, посолить, поперчить и тушить 20 минут.

4 шаг

Добавить нарезанный мелкими кубиками картофель, брокколи, порезанный тонкими дольками помидор и тушить еще 10 минут.

5 шаг

Всыпать макароны, варить до состояния альденте.

6 шаг

Добавить песто и не­много охладить.

Приятного аппетита!
События на видео
Хочу похудеть, но не хочу сильно менять рацион. Какие есть варианты?
«Хочу результат, но не хочу менять образ жизни» — такой запрос часто слышат диетологи, нутрициологи, фитнес-тренеры и т. д. Возможно ли это?



Новости партнеров



Звезды в тренде

Вера Алентова
актриса театра и кино
Юлия Меньшова
телеведущая, продюсер, актриса театра и кино
Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая