Что такое масло черного тмина: как его принимать, какие у него есть полезные свойства? Говорим в тексте об этом уникальном средстве, которое положительно сказывается на организме. Кроме того, приводим мнение людей по поводу масла черного тмина.
Масло черного тмина появилось еще в Древнем Египте. Там его использовали в качестве косметического средства. Состоит масло черного тмина из серых семян черного тмина. Их отжимают холодным способом и обрабатывают. Благодаря такому способу можно сохранить все полезные вещества в масле.
Масло черного тмина: польза, как принимать?
- Польза масла черного тмина.
- В масле содержатся Омега-3, Омега-6, Омега-9, пальмитиновая кислота.
- В масле содержатся витамины А, В, С, D, Е, фосфор, железо, кальций и 15 важнейших аминокислот.
- Масло улучшает пищеварение и нормализует его.
- Понижает уровень «плохого» холестерина.
- Масло повышает иммунитет.
- Масло нормализует кислотность в вашем желудке.
- Масло улучшает работу мозга.
- Очищает почки и печень.
- Помогает похудеть.
- Помогает при воспалениях.
- Помогает при лечении суставов.
- Помогает при лечении
- Повышается умственная и физическая активность.
- Используется для профилактики гастрита, колита, желчекаменной болезни, панкреатита.
- Защищает кожу от морщин.
- Укрепляет ногти и ресницы.
- Стимулирует рост волос.
Масло черного тмина: противопоказания
- Аллергия.
- Понижение давления и тошнота при приеме масла и мочегонных лекарств.
- Нельзя принимать при химиотерапии.
- Негативно сказывается на ослабленном организме.
- Нельзя принимать во время беременности.
- Нельзя принимать на голодный желудок.
Как правильно принимать масло черного тмина?
Необходимо пить по одной чайной ложке за 15 минут перед едой. Чтобы не чувствовать горечь, можете попробовать пить масло с медом. Запивайте масло водой. Если не любите мед, попробуйте масло черного тмина с лимонным соком. А еще можно добавлять это масло в салаты, вместо оливкового масла. Или же — в чай, сок.
Масло черного тмина: мнение людей
«О пользе масла черного тмина можно говорить долго, по себе могу сказать, что оно действительно положительно действует на организм, повышая иммунитет. За время приема его внутрь ежедневно я ни разу не заболела. Испробовав разные масла, остановилась на том, что аргановое и масло черного тмина мне подходят больше всего. Помимо стимулирования роста волос масло избавляет от сухости, придает им блеск и шелковистость. Мои вечно пушащиеся волосы хорошо восприняли масло и стали лучше. Сравнивать по действиям с силиконовым марками и бальзамами глупо, но для меня эффект от масла даже в виде укрощения непослушности и лохматости – уже плюс».
«Думаю, каждый слышал о полезности масла черного тмина, сталкивался с рекламой в интернете. В исламском мире поют ему дифирамбы, это масло считают панацеей от любых болезней и недугов. Ах, если бы...Цвет масла — ярко-желтый, почему-то в сети говорится о светло-желтом оттенке, возможно, имеется в виду рафинированное масло. Запах довольно необычный. Он яркий, при нанесении на кожу и волосы чувствуется до смывания, и не всем он понравится.
Оно не сильно меняет свою текучесть из-за разницы температур, я храню масло в холодильнике, и оно не застывает. Масло такое же жидкое, как и подсолнечное. Когда мы всей семьей заболели ковидом, я первая вылечилась без лекарств. Да, надо признать, что до этого я месяц принимала цинк и аскорутин, но я уже чувствовала, что эффект от них уходит. Как раз к этому времени я удаленно проводила аттестацию сотрудников, вставала в 5, ложилась в 12 ночи, по 50 звонков в день и тысяча составленных вопросов, я пережила все это достойно, не свалившись мертвым сном.
Какого супер-влияния на кожу и ногти я не заметила, может, потому что ногти у меня и так не слоятся, не ломаются, отрастают очень быстро, но я стригу их коротко каждую неделю. Кожа у меня реактивная, я рада, что она не ответила аллергической реакцией на прием внутрь, хотя я давно использую масло черного тмина для наружного применения. Но от прыщей масло меня не избавило, хотя их стало меньше, но тут главную роль играет и уход. Надо отметить, что это не первый курс приема масла, до этого я периодически принимала, но только в течение недели».
