Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Клюквенно-банановый смузи: рецепт освежающего напитка

Бренд «Фруктовый сад» поделился с 7days.ru рецептом вкусного и полезного смузи.
Фото: Fotodom.ru

Ингредиенты:

Клюквенный морс 1 стакан
Малина
или любые другие ягоды по вашему желанию
1/2 стакан
Банан 1 шт.
Йогурт
или кефир
1/2 стакан
Мёд
или другой натуральный подсластитель
1 ст. л.
Фото: предоставлено брендом «Фруктовый сад»

Приготовление:

Шаг 1

Влить йогурт в чашу блендера.

Шаг 2

Очистить банан.

Шаг 3

Нарезать его на несколько кусочков.

Шаг 4

Положить кусочки банана в чашу блендера.

Шаг 5

Сверху всыпать свежие или замороженные ягоды.

Шаг 6

Затем добавить мед.

Шаг 7

Залить морс.

Шаг 8

Взбить все ингредиенты на полной мощности, пока смузи не приобретет однородную текстуру.

Шаг 9

Разлить смузи по стаканам и подавать к столу.

Шаг 10

Готовый напиток можно украсить несколькими ягодками брусники.

Приятного аппетита!

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Кэти Холмс (Katie Holmes) Кэти Холмс (Katie Holmes) актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте