Деньги – это то, чего всегда не хватает. Сколько бы ни было финансовых средств на счету в банке или в домашних тайниках, вечно кажется, что их недостаточно. Другая крайность – спускать заработанное или полученное сразу, целиком и до последней копейки. И то, и другое – признаки дисгармоничных отношений с деньгами. А там, где нет гармонии, не будет и спокойствия.
По словам нейропсихолога и психотерапевта Натальи Наумовой, у каждого человека – свои отношения с деньгами. Кто-то чрезмерно бережлив, а кто-то слишком много тратит. Но и те, и другие испытывают сильные чувства.
«Излишне бережливые люди могут сильно переживать и страдать из-за страха потерять источник дохода или накопления. То же самое касается и людей, которые, напротив, стараются избавиться от денег – транжирят, не экономят ни на чем, не умеют планировать свои расходы. Как правило, у этих людей есть установка: богатые – это плохие люди»,
– заявила эксперт.
Сбережения, с одной стороны, могут дать ощущение безопасности, продолжила Наумова. Если есть деньги, в любой момент можно позволить себе прибрести дорогую технику, одежду, лекарства. Но страх потенциальной потери этих средств, может травмировать человека.
Те, кто копить и откладывать не в состоянии, вероятно, имеют внутренний запрет на благополучие. Потратив все, что есть, люди испытывают знакомые с детства тревогу и ощущение беспомощности. Не вполне здоровая потребность в таких чувствах и состояниях может стать преградой на пути к финансовой независимости и комфорту.
Сильные переживания по поводу денег, отметила психотерапевт, возникают при отсутствии гармонии, внутреннего ощущения стабильности и спокойствия. Выходом из ситуации может стать принятие себя, построение гармоничных отношений внутри, а также формирование целей и задач на создание будущего благополучия.
По мнению специалиста, грамотное планирование бюджета является частью финансово благополучной жизни. Важно научиться вести бухгалтерию своей семьи и четко понимать, сколько можно потратить, а сколько отложить на будущие крупные покупки или непредвиденные расходы.
«Финансовое планирование помогает человеку организоваться и почувствовать себя в безопасности»,
– подчеркнула Наталья Наумова в интервью «Вечерней Москве».
Ранее финансовый консультант Анна Никитина рассказала, что делать с накоплениями в нынешней экономической ситуации. По мнению эксперта, рубли сейчас выгодно положить на депозит, – банки предлагают высокие проценты по вкладам. Наличную валюту лучше приберечь на будущее, при этом часть можно оставить в заначке дома, а часть положить на валютный счет.
