Карате – это один из популярных видов боевых искусств в Японии, основанный на ударах по самым уязвимым точкам тела человека. В переводе это слово означает «пустая рука» или «путь пустой руки», потому что вся сила воина сосредоточена не столько в ударах, сколько в его разуме и подходе к бою. Именно поэтому в карате уделяется особое внимание дисциплине и внутреннему равновесию.
Важна не только техника, но и правильный настрой!
Карате зародилось в Японии, но завоевало любовь по всему миру, ведь занятия карате способствуют гармоничному развитию как тела, так и духа. Но особенную популярность оно получило в Голливуде: им занимались Чак Норрис, Жан-Клод Ван Дамм и даже Элвис Пресли!Олимпийским видом спорта карате стало в 2020 году. До той поры его отказывались включать в программу соревнований из-за повышенной травмоопасности.
А еще каратисты могут одним ударом разбить доску или кирпич!
Техника разбивания твердых предметов незащищенными частями тела называется тамэсивари. А вот людей, практикующих карате, правильно называть каратэки.
Форма для занятий карате называется вовсе не кимоно, как принято считать, ведь кимоно – это национальный костюм, традиционная одежда в Японии. А для практики карате надевают доги (в переводе «одежда для боевых искусств») или кэйкоги («костюм для упражнений») – оба названия правильные.
В мире существует более 230 различных стилей и школ карате, которые могут существенно отличаться друг от друга подходами и правилами. Несмотря на это, уровень мастерства ученика любой из школ можно оценить по цвету его пояса, который означает ступень его обучения. Белый пояс (новичок) – девятый кю, далее идут желтый (восьмой кю), оранжевый (седьмой), зеленый (шестой), красный (пятый), синий (четвертый), фиолетовый (третий) и коричневый (второй и первый). Черные пояса носят только истинные мастера. Как вы заметили, у учеников отчет идет в обратном направлении, а у мастеров наоборот – чем больше цифра, тем круче мастер.
В соревнованиях по карате есть два вида программы: поединок между двумя участниками и одиночное представление последовательности движений, которое имитирует схватку с воображаемым соперником.
А как мне удалось познать основы этого боевого искусства, смотрите в серии "Карате кайман" любимого мультика!
