Юлию Пересильд не слишком радует отражение в зеркале

Актриса относится к своей внешности с изрядной долей скептицизма.
18 Января 2017
Юлия Пересильд
«Я очень уважаю диетологов и людей, которые ведут здоровый образ жизни, но своему организму доверяю больше. Считаю, что периодически нужно расслабляться и отпускать вожжи»
Фото: Филипп Гончаров

«Иногда смотрю на себя и думаю: «Ну, не очень». А вот такого, чтобы «Ой, какая прелесть!», не бывает никогда, — откровенничает Юлия Пересильд. — Кстати, в детстве проводила перед зеркальной створкой полированного шкафа по пять-шесть часов. Не для того чтобы полюбоваться собой: я пела, читала стихи или танцевала, как балерина, для воображаемых зрителей. Самое смешное, что накануне выпускного я решила отрепетировать перед зеркалом зажигательный танец. Подпрыгнула, неудачно приземлилась — и сломала палец на ноге! К врачу решила не ходить, просто туго перетянула бинтом. На вечере так веселилась, что даже не чувствовала боли».

В отличие от других актрис, просто помешанных на здоровом образе жизни, Юлия относится к своему рациону спокойно. Любит мучное и сладкое, на отдыхе позволяет себе расслабиться. Но недавно Пересильд потребовалось срочно похудеть для роли в фильме Павла Чухрая «Балтийское танго» (действие происходит сразу после войны, и ее героиня должна быть худощавой). За три месяца актриса сбросила шесть килограммов. «Отказалась от мяса и молочных продуктов, ела только овощи, рыбу. Но сами порции не ограничивала: ела, сколько хочу. На таком рационе я похудела до 52 килограммов. Вроде бы не так много, но на лице и фигуре было заметно. Кстати, отказаться от мяса мне было несложно. Чего не сделаешь ради интересной роли! С молочными продуктами было чуть сложнее, но договорилась с организмом. А вот сладкое есть продолжала. Очень люблю сахар, мед, конфеты... И от мучного отказаться не смогла. Я уважаю диетологов и людей, которые ведут здоровый образ жизни, но своему организму доверяю больше. И если он просит какой-то откровенной дряни типа чипсов или фастфуда, ем эту вкусную гадость. Конечно, не каждый день, ра­зумные ограничения все-таки включаю! Но, по-моему, периодически нужно расслабляться и отпускать вожжи. А главное — найти комфортный для своего организма способ похудения».

Полностью интервью Юлии Пересильд о ее секретах красоты читайте здесь>>

План-антистресс: простые ритуалы самопомощи в хаосе и тревоге
Внешний мир никогда не был тихим, но бывают времена, когда его гул превращается в оглушительный рев. Новости, вызывающие тревогу, накладываются на бесконечный список дел, проблемы на работе и личные неурядицы. Кажется, этот хаос невозможно одолеть, а тревога становится фоном к жизни. Хочется найти кнопку «выключить».







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая