Настя Крайнова: «Я с 20 лет делаю инъекции ботокса»

Певица и музыкальный эксперт из сотни вокального шоу «Ну-ка, все вместе!» на телеканале «Россия» рассказала, какие омолаживающие процедуры делает в кабинете косметолога.
Екатерина Филимонова
|
29 Сентября 2024
Анастасия Крайнова. Фото
Анастасия Крайнова
Фото: из личного архива Насти Крайновой
Анастасия Крайнова
«Я пришла к первому косметологу и рассказала о своей проблеме. Она ответила: «Ничего — сделаем ботокс!» Прошел уже 21 год, как я регулярно делаю инъекции, и у меня все хорошо»
Фото: Телеканал «Россия»

Певица и музыкальный эксперт из сотни вокального шоу «Ну-ка, все вместе!» на телеканале «Россия» рассказала, какие омолаживающие процедуры делает в кабинете косметолога, зачем хранит джинсы с 2005 года и как ей удалось справиться с расстройством пищевого поведения.

— Настя, шикарно выглядите! У женщин не принято спрашивать о возрасте, но в вашем случае, уверена, сказать, сколько вам лет, можно…

— Мне 41 год. И я совершенно не ощущаю свой возраст: и выгляжу, и чувствую себя молодой. Более того, мне даже спиртное без паспорта не продают! (Смеется.) Уверена, что большую роль в моей внешности и внутренней энергии играют занятия спортом. Я даже скажу, что это главный фактор молодости. Я с 15 лет регулярно хожу в тренажерный зал. Тогда еще не существовало красивых фитнес-клубов, а были так называемые «качалки» в доме быта. Там тренировались только мужчины, а я была единственной девочкой в этом коллективе. Сегодня спорт — это неотъемлемая часть жизни. Я не сижу на диетах, питаюсь интуитивно. Если, например, вчера я была на свадьбе и съела там миллион вскусностей, то сегодня проведу день на легких салатиках. Спорт, питание и генетика — все это помогает мне выглядеть так, как я сейчас выгляжу.

— А еще, наверное, ежедневный уход за собой? После 35 лет многие женщины замечают возрастные изменения на лице: мимические морщины, мешки под глазами, пигментные пятна, снижение тонуса кожи…

— Я понимаю, что момент старения неизбежен и, что бы ты ни делала, в 20-летнюю девушку уже не превратиться. Но я люблю и уважаю себя, поэтому ежедневно ухаживаю за собой. Услугами косметолога начала пользоваться с 20 лет, и сейчас довольна плодами своего труда. А вот многие мои ровесницы выглядят на 50 лет и тратят огромные средства в надежде смотреться хотя бы на свой возраст...

— Настя, что же вы делали в кабинете косметолога в 20 лет?

— Ботокс. Я стала участницей проекта «Фабрика звезд», и когда впервые увидела себя на экране, расстроилась. Мой слишком активный лоб «бегал» вверх и вниз, и смотрелось это очень некрасиво. Я пришла к своему первому косметологу и рассказала о проблеме. Она ответила: «Проблем нет — сделаем ботокс!» Прошел уже 21 год, как я регулярно делаю инъекции, и у меня все хорошо. Можно сказать, мой пример говорит о том, что в ботоксе нет ничего плохого, как многие считают. Не стоит бояться этих инъекций, более того, чем раньше начать их делать, тем дольше сохранится молодость и красота лица. Если бы не ботокс, то сейчас бы мой лоб был как у шарпея, у меня уже были бы глубокие заломы и гусиные лапки у глаз.

«Каждые полтора месяца я делаю мезотерапию гиалуроновой кислотой, питая кожу изнутри. А полгода назад установила нити на щеки. Мне очень понравился результат!»

Единственно, очень жалею, что мне, 20-летней, никто не посоветовал пользоваться SPF для лица. Я люблю загорать, но не всегда пользовалась защитными средствами, а благодаря этому мне, возможно, удалось бы избежать пигментации, с которой я сейчас борюсь. Последние пять лет и зимой, и летом я не выхожу на улицу без SPF-50. В этом году мы с моим косметологом решили провести лазерную процедуру, чтобы убрать пигментацию, подтянуть кожу, улучшить ее качество. А полгода назад установили нити на щеки. Мне очень понравился результат! Еще каждые полтора месяца я делаю мезотерапию гиалуроновой кислотой, питая кожу изнутри. Один известный косметолог поделился со мной лайфхаком, как приостановить гравитационный момент: надо обязательно носить бюстгальтер. Проведите эксперимент: встаньте перед зеркалом, посмотрите на свое лицо, потом возьмите и приподнимите грудь руками — и увидите, как вся кожа приподнимается. Грудь за счет своей тяжести (даже небольшая грудь) тянет кожу вниз. Если вы хотите, чтобы ваше лицо осталось на месте, носите бюстгальтер!

Анастасия Крайнова
«Мне 41 год. И я совершенно не ощущаю свой возраст: и выгляжу, и чувствую себя молодой. Уверена, большую роль в этом играет спорт»
Фото: из личного архива Насти Крайновой
Анастасия Крайнова
«Люблю загорать. И последние пять лет и зимой, и летом я не выхожу на улицу без SPF-50»
Фото: из личного архива Насти Крайновой

— Как часто вы ходите к косметологу?

— Я много занимаюсь спортом, у меня хороший метаболизм, поэтому все препараты (ботокс, гиалуроновая кислота) быстро выводятся из организма. И в зависимости от того, насколько много в графике выступлений, концертов, физической активности, зависит мое посещение косметолога. Но в среднем я хожу к нему где-то раз в месяц.

— Как ухаживаете за собой дома?

— Ежедневное очищение и увлажнение — это обязательно. Утром я промываю только глаза. За ночь кожа вырабатывает специфический жирок, который питает кожу. И убирать его очищающим средством не нужно. Получается, я проснулась, почистила зуба, промыла глаза и нанесла увлажняющий крем. А вечером можно полноценно умыться с помощью средств. Или сделать скраб, а после него нанести питательную маску. Один раз в неделю делаю маску-скатку для лица. Лицо после этой процедуры становится гладким, блестящим, ровным.

— Каким спортом вы занимаетесь и как часто ходите в спортзал?

— Я занимаюсь в зале два раза в неделю, самостоятельно. У меня такой стаж в спорте, что я могу уже сама стать инструктором. После каждой тренировки делаю кардио. А еще каждый день по полтора часа гуляю с собакой и в день прохожу 10 тысяч шагов. Я очень люблю поесть, поэтому спорт мне необходим. Но если сидеть на диетах и не заниматься спортом, то фигура не будет красивой. Тонус кожи может дать только физическая активность.

— Делаете ли вы массаж и аппаратные процедуры для тела?

— Обязательно делаю массаж, чтобы поддерживать тонус кожи. Хотя я жутко его не люблю. Для меня эти полтора часа на столе — целое испытание. Еще раз в год прохожу курс с применением процедуры для тела эндосфера: она прекрасно подтягивает кожу, выводит лишнюю жидкость из организма.

Анастасия Крайнова
«Я не сижу на диетах, питаюсь интуитивно. И с 15 лет регулярно хожу в тренажерный зал»
Фото: из личного архива Насти Крайновой

— Питание играет большую роль в том, как мы выглядим. Есть ли продукты, от которых отказались?

— Я ем все, у меня нет аллергий. У подруги, например, от лактозы появляются прыщи. Она исключила молочные продукты, и все высыпания прошли.

— В одном интервью вы рассказывали о пищевом расстройстве… Сейчас вы довольны своими формами?

— Когда мне было 17 лет, преподаватель по танцам упрекнула меня: «Ты толстовата». И я начала худеть. Сначала не ела после шести, потом после четырех. Перестала пить воду, чтобы не возникало отечности. Я похудела до 42 килограммов при 172 сантиметрах роста. Это был рубеж невозврата, началась анорексия: я не хотела есть, просто не воспринимала пищу. Но смогла психологически сама решить проблему. И стала поправляться, набрала 50 килограммов, и тогда началась булимия. Сладкое не ела, но случались моменты, когда я срывалась, съедала целый пакет шоколадок, а потом вызывала у себя рвотный рефлекс. Я так жила, наверное, на протяжении двух лет, у меня от этой процедуры даже мозоли на пальцах образовались. И однажды себе сказала, что я устала, больше не хочу так жить...

Поначалу сильно поправилась — до 68 килограммов. У меня появилась машина, я перестала ходить пешком, заниматься спортом. Но потом продала ее, стала снова много двигаться, быстро похудела на пять килограммов, а потом и вернулась в свою форму. 62 килограмма — тот вес, когда я классно выгляжу. Всегда мечтаю скинуть еще три килограмма, но почему-то не получается. (Улыбается.)

— Женщины всегда найдут чем быть недовольными…

— Да, есть такое. У меня хранятся джинсы с заниженной талией, которые я купила в 2005 году. Они мой индикатор стройности. Надеваю, и если вижу, что бока не выступают, — значит, все хорошо. В противном случае сразу ограничиваю себя в питании.

Валерия. Фото
Валерия
Фото: Фото из личного архива Валерии

Валерия: «Я перестала делать ботокс много лет назад»

А вот певице не понравился эффект от этой процедуры. «Ботокс я сначала делала, но лет десять назад решила обходиться без него. Поняла, что мне категорически не нравится выражение лица после этой манипуляции. Как-то я пересматривала свои старые видеозаписи и заметила странное, «замерзшее» выражение своего лица — это происходило как раз от ботокса. Отказалась от этих процедур и не жалею. Да, сейчас я морщу лоб! Ну ничего страшного, благо у меня прическа с челкой. Еще когда-то я делала мезотерапию. Но меня напугали папулы, которые остаются на коже. После этой процедуры нужно время для реабилитации, а у меня его нет. Так что и от мезотерапии отказалась».

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Ретроградный Юпитер в Тельце: кто из знаков зодиака сможет привлечь финансовую удачу с 9 октября
«Ретроградный Юпитер в Тельце может замедлять поступление финансов и создавать сложности в важных сферах жизни, связанных с благосостоянием и получением новых возможностей, поэтому стоит пересмотреть свои убеждения и ценности. Но звезды помогут тем, кто хочет развиваться, найти прочный путь к успеху и укреплению благосостояния», — говорит астролог Руслана Краснова.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Ирина Орлова
астролог