Актриса сериала «Молодежка. Новая смена» на СТС рассказала, когда нужно пить витамин D и какие разгрузочные дни она себе устраивает.
— Диана, лицо для актрисы — это как визитная карточка. Как вы ухаживаете за собой?
— Я начала серьезнее относиться к этой теме, когда стала много сниматься. Грим сильно влияет на кожу, ухудшает ее. Поняла, что без должного ухода за лицом моя кожа к 30 годам будет выглядеть на 40. Визажисты мне объяснили, что важно применять многоступенчатый уход: очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу. Для очищения, например, мне хватает одного гидрофильного масла, которое отлично смывает макияж. Главное для меня — увлажнение. У меня от рождения сухая кожа, поэтому активно использую крем для лица и для рук. А еще у меня привычка со времен занятий бальными танцами: после душа наносить на тело масло или крем. Танцоры пользуются автозагаром, а он сильно сушит кожу. Если не увлажнять, кожа даже может начать трескаться.
— Косметолога посещаете?
— Да, в основном делаю уходовые процедуры и массаж лица. Например, сегодня была у косметолога. Она очистила поры, которые забились от грима, нанесла питательные маски и увлажняющие средства. И все эти манипуляции сопровождались массажем. Процесс был очень приятным. После процедуры мое лицо выглядело отдохнувшим, сияющим и свежим. К слову, маски для лица давно сама не делаю. Я лучше найду время и схожу к косметологу, который знает, что мне подойдет, чтобы был хороший результат. Что касается инъекций, то мне рано об этом думать. К тому же я выступаю за естественное старение, потому что мимика актрисы должна оставаться подвижной.
— Диана, у вас длинные волнистые волосы. Трудно за ними ухаживать?
— Нет, не трудно. Главное — соблюдать правила: перед разными манипуляциями, будь то выпрямление утюжком, завивка плойкой или просто сушка волос феном, наносить термозащиту. Иначе от постоянных накручиваний локоны сильно портятся, становятся ломкими. Дома у меня есть все для ухода: шампуни, бальзамы, маски. Каждые полгода я подравниваю кончики, избавляюсь от секущихся концов. Моя мама следит за лунным календарем и говорит, какие дни благоприятны для стрижки. В последнее время, увы, стали выпадать волосы. Надеюсь, что это сезонная история. Но я купила разные сыворотки для роста волос.
«Говорят, витамин D нужно пить в те месяцы, в названии которых есть буква «Р». То есть май, июнь, июль, август можно обходиться без витамина D, а в остальные месяцы он просто необходим»
Кстати, у меня никогда не было короткой прически. Я на свет появилась уже с волосами. (Улыбается). Причем с черными, а в год они у меня стали светлыми. В детстве мама не могла их расчесать — так сильно они вились. Подростком я, как многие обладательницы вьющихся волос, выпрямляла локоны феном... Очень хочу получить роль, ради которой надо постричься. Сама я на это никогда не решусь. А еще ради кино я бы изменила цвет волос. Все-таки актриса должна экспериментировать, перевоплощаться. Никогда не красила волосы, но они здорово выгорают на солнце, становятся на два тона светлее. В сериале «Молодежка» можно увидеть меня с темными волосами, потому что я все лето пряталась от солнца. А до этого была блондинкой.
— А приходилось ли вам ради роли приводить свою фигуру в порядок, например, ходить усиленно в спортзал или сидеть на диете?
— Нет, моя фигура всех устраивала. Вообще, у меня хорошая генетика: в маму и бабушку. Талия, бедра — все наследственное. Когда я поправляюсь, то это замечаю только я. Для всех я выгляжу стройной. Но спорт помогает держать тело в тонусе. Мне нравится плавание, йога, с удовольствием посещаю групповые занятия в фитнес-клубе. На диете не сидела, но иногда устраиваю себе разгрузочные дни. Этим летом на два месяца отказалась от сладкого, булок, колбасы. Я очень люблю конфеты, но умею себе говорить нет.
— А за эти два месяца что-то изменилось во внешности?
— Да, талия стала тоньше, бедра — худее. И мне все говорили, что я хорошо выгляжу.
— Витамины, БАДы принимаете?
— Я обязательно делаю чекап организма, проверяю, чего ему не хватает.
Пью магний, омегу. Я петербурженка, а в Питере солнышка мало, поэтому обязательно принимаю витамин D. Говорят, его нужно пить в те месяцы, в названии которых есть буква «Р». Май, июнь, июль, август можно жить без витамина D, а в остальные месяцы он необходим.
