От какого продукта отказалась Дженнифер Лопес, чтобы в 49 лет выглядеть, как в 25

Актриса и певица раскрыла секрет своей фигуры.
12 Января 2019
Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес

49-летняя Дженнифер Лопес — обладательница, пожалуй, идеальной фигуры. Она постоянно появляется в свете в смелом мини, демонстрирует упругий пресс в топах и смело носит облегающие платья. В недавнем интервью звезда рассказала, как ей удается поддерживать свое тело в такой прекрасной форме. По словам певицы и актрисы, она может пропустить тренировку только в самых крайних случаях, но даже тогда старается найти несколько минут для разминки.

«Я редко пропускаю занятия. Иногда я могу работать допоздна, но в таких случаях я говорю себе: просто сделай это, всего лишь один час», — призналась певица. Кроме того, Джей Ло тщательно следит за своим ежедневным рационом. Она ест шесть раз в день маленькими порциями, в меню обязательно присутствуют огурцы, перец, кабачки, капуста и бурый рис. Одним из главных секретов своей стройности певица назвала отказ от газированных напитков. Вторым запрещенным продуктом звезды является картофель.

Подпишись на наш канал в Telegram
Бандиты, первая любовь и приключения: 5 сериалов о юности и подростковом бунте
Юность — прекрасная пора, время первой любви, безудержного веселья и экспериментов. Однако вместе с тем, это важный период перемен, когда детство уже за плечами, а взрослая жизнь лишь видится на горизонте. В разгар жаркого мая мы сделали подборку сериалов о подростках, в которых юные зрители узнают себя, а взрослые – проживут моменты своей молодости снова вместе с героями. 




Новости партнеров




Звезды в тренде

Эмин Агаларов (EMIN)
бизнесмен, певец
Глафира Тарханова
актриса театра и кино
Оксана Домнина
фигуристка
Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Анна Романова
актриса театра и кино, астролог