Минус 60 кг! Наталья Бочкарева поделилась секретом феноменального похудения

В это трудно поверить, но актриса смогла похудеть за несколько месяцев.
20 Августа 2019
Наталья Бочкарева
Наталья Бочкарева
Фото: Instagram*@natalia_bochkareva_official
Наталья Бочкарева, звезда популярного телесериала «Счастливы вместе», сегодня призналась поклонникам в том, что смогла похудеть на целых 60 килограммов! «Порой даже забавно читать про себя в интернете о том, как я похудела на 20 кг (с 79 до 59 кг)! Самый курьезный случай произошёл, когда однажды меня попросили подписать книгу о похудении, которую якобы я написала. Так вот, правда в том, что после рождения второго ребёнка, не восстановившись после первой беременности, я весила 120 кг и сбросила не 20 кг, как пишут, а больше 60 кг меньше чем за год!Рецепт прост: физические нагрузки (я много танцевала, спортзал и НИКАКИХ ДИЕТ!!! Главное — не есть на ночь! И я скажу вам так, я жуткая сладкоежка», — призналась актриса.
А недавно Бочкарева поделилась с поклонниками радостной новостью. Актриса открыла собственную школу, в которой вместе со своими коллегами будет преподавать актерское мастерство детям.
«Я давно хотела помогать талантливым детям раскрыть себя, дать им возможность развиваться и расти в творчестве, - говорит Наталия. - И настал тот момент, когда я хочу поделиться с вами своей радостью! Я открываю школу-студию, где наряду с профессиональными актёрами, режиссёрами, сценаристами, художниками, музыкантами и квалифицированными педагогами, я буду принимать участие в развитии юных талантов. Всех желающих приглашаю на День открытых дверей «Школы-студии Наталии Бочкаревой».
Наталья Бочкарева
Наталья Бочкарева
Фото: Instagram*@natalia_bochkareva_official
Наталия Бочкарева имеет два профильных образования. В 2000 году она окончила Нижегородское театральное училище, а в 2002-ом - Школу-студию МХАТ. Много лет играла в театре. Стала знаменитой после роли Даши Букиной из сериала «Счастливы вместе». Всего на счету Бочкаревой более 20 ролей в кино.
С детьми Наталия тоже умеет ладить просто отлично. Она воспитывает сына и дочь.
* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
Как правильно обрезать кусты малины в октябре — увеличите урожай в 4 раза
Многие дачники сталкиваются с проблемой слабого плодоношения малины в сезон. Автор Дзен-канала «Хозяюшка» открыла многим глаза на важность осенней обрезки кустов, которая напрямую влияет на объем урожая.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая