[AD]

Как похудеть без вреда для здоровья: 5 важных правил

Эти 5 правил помогут вам быстро и безопасно похудеть к лету!

На что только ни идут девушки,чтобы похудеть! Но голодание и жесткие диеты дают лишь временные результаты и не проходят бесследно для здоровья. Эти 5 важных правил помогут вам похудеть без вреда для организма и удержать вес.

Мотивация

Мотивация – самое сложное в процессе преображения. Многие неоднократно берутся за попытки измениться и бросают начатое на полпути. Мотивируйте себя постоянно! Подумайте о том, что для вас важно не только быть красивой и уверенной в себе, но и здоровой, а это невозможно без нового образа жизни, который должен быть не временным, как диета, а постоянным. Переходите на него постепенно. Вместе с ним вы обретете не только желаемую внешность, но и силы, желание и энергию для новых свершений! Купите на лето новый купальник или «то самое платье», найдите единомышленников, фиксируйте свои успехи, и тогда вам будет легче идти к своей цели.

В каком фильме лучшая роль Натальи Гундаревой?
Труффальдино из Бергамо (1976)
13390
13%
Осенний марафон (1979)
7434
7%
Однажды двадцать лет спустя (1980)
26493
25%
Хозяйка детского дома (1983)
11505
11%
Одиноким предоставляется общежитие (1983)
48083
45%

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    У меня давно блог и на нём 10-ки статей.. Но посещаемость не растёт!! Долго искала и только у этих ребят ***  нашла нормальное описание) Теперь наконец-то посещаемость растёт с каждым днём)

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Екатерина Вилкова Екатерина Вилкова актриса кино и театра
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...