ВИДЕО! Формируем точеные ножки: семь простых упражнений

Хотите, чтобы мужчины восхищенно оборачивались вслед? Просмотрите новый мастер-класс от звезды шоу «ТАНЦЫ» Алены Двойченковой.
16 Ноября 2016

Точеные ножки, легкая походка, восхищенные взгляды мужчин... Хотите в любом возрасте носить шортики и красивые мини-юбки? 

Для этого совсем необязательно идти в фитнес-клуб и заниматься с личным тренером. Комплекс из семи простых упражнений можно делать и дома, занимаясь при этом повседневными делами. 

Победительница европейских уличных танцев  JJ-STREET Baltic Session world match off и звезда «ТАНЦЕВ» на ТНТ Алена Двойченкова в информативном видео-ролике рассказывает, как правильно качать мышцы ног, а также раскрывает секреты, как не только подкачать ножки, но и сформировать их красивыми и стройными. 

Благодарим велнес-клуб Luxury Wellness BIOSPHERE за помощь в организации съемок. 







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая