До нового года остались считанные дни, и потому простые советы, как подготовить себя и быть в наилучшей форме к праздникам, пользуются особенной популярностью. Одним таким советом поделилась популярная актриса Екатерина Кузнецова. Она рассказала, как избавиться от утренних отеков и синяков под глазами.
«Если накануне были тяжелые съемки, свежей я редко просыпаюсь. Но у меня есть свой ритуал, который помогает взбодриться: я умываюсь холодной водой и накладываю патчи под глаза. И, пока еду в машине на съемочную площадку, лицо приходит в порядок»,
— рассказала актриса «7Дней», и призналась, что патчи стали для нее настоящим спасением.
Екатерина Кузнецова поделилась и своим опытом быстрого похудения.
«Я склонна к полноте, поэтому, конечно, приходится держать себя в руках. Во время съемок я очень дисциплинированна в питании. Пищу использую как топливо, чтобы были силы и энергия. Да и перерабатывается она очень быстро, потому что я все время на эмоциях, в движении. А вот дома, когда у меня перерыв в работе, слишком много соблазнов, поэтому питаюсь беспорядочно. Если предстоит выходной, я могу полноценно поужинать и не переживать, что утром проснусь отекшей. Но когда на следующий день съемка — ограничусь чаем с курагой или просто съем яблоко»,
— рассказала Екатерина в интервью «7Дней».
А недавно Елена Яковлева посоветовала копеечное средство избавления от отеков. Она призналась, что почерпнула в соцсетях некоторые рецепты красоты. «Вы, например, знали, что аптечной мазью от геморроя хорошо мазать под глазами — уходят отеки и темные круги? Это прелесть вообще. И что немаловажно, копейки стоит. Конечно, может кому-то не подойти, вызвать аллергию — я не призываю всех это делать. Просто наша кожа привыкла к обычным кремам и не реагирует на них. Зато с огромной благодарностью воспринимает витамин Е», — поделилась в интервью «7Дней» Елена Яковлева.
