Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Лариса Вербицкая показала идеальную фигуру в купальнике

57-летняя телеведущая удивила фотографиями с отдыха.
Фото: Instagram

Лариса Вербицкая свой отпуск в этом году проводит в Испании. Сейчас, когда в Москве уже холодно, она еще наслаждается солнцем и теплым морем. Но уже завтра звезде предстоит вернуться домой.

«Три с половиной тысячи километров отделяют испанский берег от московской суеты, — говорит она. — Завтра домой, а пока море шепчет: «Я запомню тебя!»

В последний день отдыха Вербицкая порадовала поклонников фотографией в купальнике. Все тут же отметили, что у 57-летней телезвезды идеальная фигура! И хоть Лариса предпочитает загорать не в бикини, а в довольно скромном слитном купальнике, а для фотосессии и вовсе надела сверху рубашку, красоту свою ей скрыть не удалось.

Секрет подтянутой фигуры прост: телеведущая следит за питанием и ведет активный образ жизни. 

«Я давно живу по принципу: ты — то, что ты ешь, — говорит она. — Поэтому фрукты и овощи на моем столе должны появляться ежедневно. Во-первых, фрукты и сухофрукты — отличный десерт и прекрасная альтернатива сладостям. А во-вторых, качественные продукты — это букет витаминов».

Около 20 лет назад телеведущая полностью отказалась от сладкого, соленого, жирного, мучного, острой пищи и копченостей. 

«Просто убедила себя, что это вредно. Если все-таки дам слабину, потом долго буду испытывать чувство вины», — призналась звезда.

Лариса не относит себя к фанатам спортзалов и тренажеров. Однако считает, что без физических нагрузок, конечно, никуда. 

«Мне нравится, когда тело в тонусе: не надо задумываться, какое платье можешь себе позволить, — рассказала телеведущая. — Групповые тренировки я не люблю. Это как «средняя температура по больнице»: кому-то будет слишком легко, кому-то, наоборот, тяжеловато». 

У звезды есть личный тренер, который разрабатывает программу тренировки специально для нее. А еще она увлекается скандинавской ходьбой, катается на роликах, обожает бегать, а свой день она начинает с обязательной зарядки. Никакого волшебства — только упорная работа над собой!

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий





Новости партнеров


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте


Юлия Высоцкая Юлия Высоцкая актриса театра и кино, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
+