АО «Издательство СЕМЬ ДНЕЙ» использует cookie для персонализации сервисов и удобства пользователей. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.
Хорошо

«Герой!» Марина Александрова восхитилась поступком Дапкунайте

Актриса раскрыла секрет своей идеальной формы.
14 Октября 2019

В свои 56 лет Ингеборга Дапкунайте выглядит как молоденькая девушка: она стройная, подтянутая, полна энергии и сил. Многие считают, что у Дапкунайте хорошие гены, но актриса доказывает, что дело не только в этом.

Ингеборга поделилась видеороликом из тренажерного зала, на котором она показала, как много и упорно ей приходиться тренироваться.

«Трицепс, передняя дельта и чуть-чуть пресс» — рассказала актриса последовательность своей тренировки.

Ее звездные подруги, Марина Александрова, Виктория Исакова и Эвелина Ромченко выразали свое восхищение: «Герой!»

 Дапкунайте также регулярно качает одну из самых проблемных зон у женщин за 50 — верхнюю часть руки. Ведь дело не только в том, чтобы оставаться худенькой, нужно чтобы еще мышцы были в тонусе.

Все отметили, что 56-летняя Дапкунайте находится в блестящей форме — будто она имеет доступ к секретному складу молодильных яблочек. Актриса охотно делится секретами отличной фигуры и хорошего настроения. Хрупкая актриса призналась, ее тело — плод регулярных изнурительных тренировок и разумных ограничений в питании.

Звезда давно не ест фасфуд и прочий пищевой мусор, выпивает в день по 1,5 - 2 литра чистой воды, употребляет много овощей и фруктов. Актриса не имеет вредных привычек и ведет здоровый образ жизни.

События на видео
Харатьян подтвердил новость о внезапной смерти Юрия Мороза
Актер, режиссер и продюсер Юрий Мороз скончался на 69-м году жизни, сообщает ТАСС. Информацию о трагедии подтвердил друг семьи — актер Дмитрий Харатьян. Мороз окончил Школу-студию МХАТ и режиссерский факультет ВГИКа, а также служил в театре Ленком. 




Новости партнеров

Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Клава Кока
автор песен, певица, видеоблогер
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель