«Гипоксическая тренировка»: новые кадры подготовки Пересильд к полету на МКС

Актриса полетит в открытый космос уже 5 октября.
Юлия Пересильд — фото
Юлия Пересильд продолжает подготовку к полету в открытый космос
Фото: предоставлено Пресс-службой

Фотохудожник мирового уровня Саша Гусов недавно присоединился к съемочной группе фильма «Вызов» в Центре подготовки космонавтов имени Ю. А. Гагарина. Он заснял, как проходила подготовка к полету на МКС актрисы Юлии Пересильд, режиссера Клима Шипенко, а также членов дублирующего экипажа.

На кадрах запечатлены моменты примерки скафандра, а также гипоксическая тренировка. Это немедикаментозный метод повышения функциональных резервов, стрессоустойчивости, способностей организма к воздействию неблагоприятных факторов космического полета. Тренировка осуществляется при помощи гипоксикатора, обедняющего вдыхаемый воздух кислородом до 9%. Тренируемый 4-5 минут дышит гипоксическим воздухом (гипоксическая фаза цикла), затем 2-3 минуты – комнатным воздухом (фаза реоксигенации). За один сеанс выполняется до 10 таких циклов. Для достижения эффекта, который длится до полугода, требуется 10-15 сеансов.

Юлия Пересильд — фото
Юлия Пересильд продолжает подготовку к полету в открытый космос
Фото: предоставлено Пресс-службой

«Вызов» – совместный проект Госкорпорации «Роскосмос», Первого канала и студии Yellow, Black and White. Фильм – часть научно-просветительского проекта, в рамках которого планируется также снять цикл документальных фильмов о ракетно-космической отрасли и специалистах, которые участвуют в производстве ракет-носителей, космических кораблей, наземной космической инфраструктуры.

Юлия Пересильд продолжает подготовку к полету в открытый космос
Фото: предоставлено Пресс-службой
Urban Beauty: 4 секрета эффективного ухода для занятых девушек
Если вы — современная жительница мегаполиса, график которой расписан по минутам: встречи, проекты, тренировки, друзья. В бешеном ритме жизнь в городе — это не только возможности, но и постоянное испытание для вашей кожи: смог, стресс, перепады температур и питание на бегу.




Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Полина Диброва
фотомодель
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая