Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Диетолог Пелагеи рассказала о ее феноменальном похудении

Маргарита Королева раскрыла секрет наставницы «Голоса».

Пелагея стала мамой в январе этого года, а сейчас удивляет публику тем, как быстро она пришла в форму после родов. Секрет певицы просто: спорт и правильное питание. И, конечно, огромная сила воли!

Чтобы потерять набранные во время беременности килограммы, Пелагея обратилась к своему любимому диетологу Маргарите Королевой. Она по праву считается лучшим звездным специалистом и не только работает со знаменитостями, но и дружит с ними.

«Мы работаем дистанционно, регулярно созваниваемся, – поделилась Маргарита с журналом Starhit. — Поля питается 5–6 раз в день небольшими порциями. Плюс периодически устраивает разгрузочные дни. Первый вариант: за сутки съедает 5 яичных белков и 5 грейпфрутов, чередуя их через час-полтора. Второй: 4 стакана кефира и 4 отварные картофелины. Также она выпивает 1,5–2 литра воды. Благодаря такой системе ускоряется метаболизм и происходит детоксикация организма – выводятся шлаки и лишняя жидкость. Человек худеет и чувствует себя намного лучше. Пелагея – большая молодец! Взялась за себя капитально. Впервые она пришла ко мне в 16 лет. Тогда была тем еще пухликом».

Чтобы не потерять тонус кожи, Пелагея по примеру многих своих коллег занялась пилатесом. Она ходит в ту же студию, что и актриса Светлана Иванова, певица Катя Лель, ведущая Ольга Шелест, актрисы Мария Шукшина, Равшана Куркова и многие другие.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте
Елена Темникова Елена Темникова певица, бывшая солистка российской женской поп-группы «Серебро»
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй