Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Анфиса Чехова похудела на 25 кило, отказавшись от трех продуктов

Телеведущая раскрыла секрет стройной фигуры.
Анфиса Чехова Анфиса Чехова Фото: Инстаграм

Анфиса Чехова пару лет назад поразила поклонников, экстремально похудев. Пышка стала стройной красавицей, при этом сохранив свои аппетитные формы. Телеведущая не раз говорила, что главной причиной ее физического преображения стала изменение психологии. Она признавалась, что полюбила себя. Теперь звезда раскрыла, что конкретно ей помогло. Оказывается, Анфиса раз и навсегда исключила из своего рациона три продукта: дрожжи, сахар и мясо.

«Я не решала начать худеть, — делится артистка. — Просто похудела, когда начала активно прорабатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой». Теперь Анфиса отказалась и от молока. Она не употребляет этот продукт даже в мизерных количествах. «Не добавляю его даже в кофе», — признается Анфиса. Что же касается кисломолочных продуктов, то их Анфиса употребляет в пищу. Она ест творог, козий сыр и ряженку.

Теперь Чехова радуется, что самые «взрывные» снимки в ее личном микроблоге — это фотографии, где она позирует в купальниках.  «Все бросаются хвалить мою фигуру (спасибо за добрые слова) или ругать (ну, тут уж на вкус и цвет товарищей нет). Обсуждать мои параметры, худая—толстая, выискивать следы фотошопа, обсуждать купальник», — улыбается Анфиса.




ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Ну да, ну да.... в фильме "Красотка" тоже показывали "якобы" фигуру Дж.Робертс
  • клэр

    #
    Она права: если отказаться от дрожжей и сахара, вес, разумеется, медленно, но пойдёт вниз, ведь дрожжи - это сдоба, а сахар - это быстрые углеводы. Гораздо полезнее кушать бездрожжевой хлеб и естественный сахар во фруктах (фруктозу), но, конечно, в умеренных количествах. Мясо - это спорный вопрос. Лично я считаю, что постное бело мясо (кролик, индейка, курица) в умеренных количествах и правильно приготовленное не вредит диете.

  • #
    Эй, редакторы! Может, все-таки не козий жир, а козий сыр?...

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Ксения Собчак Ксения Собчак актриса, журналист, общественный деятель, теле- и радиоведущая
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.




    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...