62-летний Ефим Шифрин восхитил мускулистым торсом

Артист продемонстрировал свою стандартную силовую тренировку.
01 февраля 2019

Ефим Шифрин до сих пор может похвастать мускулистым торсом, а ведь артисту 62 года. Впрочем, рельефной мускулатуре Шифрин обязан не столько своему телосложению, сколько трудолюбию и целеустремленности. Для его поклонников не секрет, что Шифрин буквально не вылезает из «качалки». Накануне он продемонстрировал, как качает мышцы под руководством опытного тренера. Мало того, что Шифрин поднимал значительный груз, он ещё и умудрялся шутить с тренером. Именно последнее обстоятельство заставило поклонников аплодировать. «Браво! Так легко произнесли! Даже дыхание не сбилось при таких нагрузках. Впечатляет и вдохновляет! Обожаю вас. Красота. Невероятно! Какой вы молодец!» — комментировали видеоролик подписчики личного микроблога звезды.

Завсегдатаем тренажёрных залов актёр стал около двадцати лет назад по совету своего друга-звукорежиссёра. Сначала это были просто занятия спортом для души, а потом Ефим Залманович вошел во вкус и начал «брать» большой вес. В какой-то момент развитие мускулатуры зашло настолько далеко, что Шифрин даже начал выступать в бодибилдерских турнирах. Постепенно спорт из хобби стал у актера образом жизни.

Впрочем, Шифрин — не единственный артист, который в столь зрелом возрасте заставит покраснеть и двадцатилетнего юношу. Конкуренцию ему составляют Олег Газманов и Владимир Машков

События на видео
Хочу похудеть, но не хочу сильно менять рацион. Какие есть варианты?
«Хочу результат, но не хочу менять образ жизни» — такой запрос часто слышат диетологи, нутрициологи, фитнес-тренеры и т. д. Возможно ли это?



Новости партнеров



Звезды в тренде

Вера Алентова
актриса театра и кино
Юлия Меньшова
телеведущая, продюсер, актриса театра и кино
Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая