• На главную
  • Новости
  • 57-летняя Екатерина Андреева похвасталась эффектом от регулярных голодовок

57-летняя Екатерина Андреева похвасталась эффектом от регулярных голодовок

Телеведущая раскрыла секрет стройной фигуры.
09 Июля 2019

Екатерине Андреевой в этом году исполнится 58 лет. Но глядя на телеведущую, поверить в это невозможно. У нее стройная фигура, прекрасная кожа, горящие глаза. Андреева может смело постить свои снимки в купальнике — к ее фигуре не придерешься.

Екатерина Андреева раскрыла секрет своей стройности. Дело в том, что она уже давно практикует интервальное голодание, которое популярно у многих звезд.

«В Москве обычно я ем в 19 часов, а потом 16 часов вообще ничего не ем. Система голодания по 16 часов в день (включая 8 часов сна,что значительно облегчает ничегонеедение) — это точно хорошо! Проверено на себе. На 16 часов регулярно забываю о еде! Поэтому завтрак — мой любимый прием пищи» — поделилась телеведущая.

Правильному завтраку Андреева уделяет много внимания.

«Каким должен быть правильный завтрак? Правильно — вкусным! Но хорошо бы ещё и полезным. А как день начнётся  — так и продолжится.Энергии будет много, вялости мало. А вот вечером надо всё врагу отдавать и побольше, пусть ест, радуется, добреет и от доброты перестаёт быть врагом».

Сейчас Екатерина Андреева отдыхает в Греции, и в меню ее завтрака входят: свежевыжатый сок, фрукты, вареные яйца и овсянка.


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Молодец тётка. Многие в её возрасте настоящие бабусяки.

  • #
    Тоже и Онищенко советовал пенсионерам, но его не поняли, а ведь он абсолютно прав, это давно подтверждено мировой наукой!!!

  • #
    Колечко-4361, тетке добрых 60 лет. На свой возраст норм. Лицо неприятное. Манера разговора-жуть, со штанов выпрыгивает. Чего хочет бабка?

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Кейт Миддлтон (Kate Middleton) Кейт Миддлтон (Kate Middleton) член королевской семьи Великобритании
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.





    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...

    +