50-летнюю Светлану Бондарчук завязали в узел

Бизнес-вумен показала, на что способна в спортзале.
07 Ноября 2019

Идеальную фигуру 50-летней Светланы Бондарчук часто обсуждают в Сети, пытаясь понять, как бизнес-вумен умудряется так выглядеть. Недавний видеоролик дал в очередной раз понять, почему светская львица выглядит столь безупречно. На нем Светлана занимается йогой с личным тренером, которая буквально завязывает свою подопечную в узел.

«Ничего себе! Вот это растяжка! Светлана, вы – мой кумир!» - комментировали этот пост в личном микроблоге знаменитости поклонники. Не секрет, что именно йога позволят держать фигуру в тонусе и способствует формированию мышечного каркаса. Кроме йоги Бондарчук любит заниматься пилатесом. Она упражняется в собственной студии в центре Москвы.

Светлана, напомним, является мамой двух взрослых детей: Сергея и Варвары. В мае дочке телезвезды и режиссера исполнилось 20 лет, с чем её поздравили многие коллеги звездных родителей. Для сына Бондарчук этот год ознаменовался крахом семейной жизни. В январе стало известно, что Сергей расстался с женой Татой Мамиашвили, воспитывающей от него двух детей — Маргариту и Веру. У девочек, к слову, очень теплые отношения с бабушкой. Светлана обожает заниматься воспитанием внучек и проводит с ними много времени, несмотря на развод сына.

Какие грибы можно мариновать вместе — лучшие сочетания
Конечно, в идеале грибы лучше солить отдельно, но иногда результаты «тихой» охоты усложняют этот процесс. Приходится заготавливать все вместе в банке из-за небольшого, если грибов слишком мало. Автор Дзен-канала «Готовим.ру» предложил внимательно ознакомиться с некоторыми правилами сочетаемости грибов.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица